تأثير استخدام تدريبات الباركور على تنمية بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الوثب مع الدوران في الهواء المرتبطة بالجملة الحركية "أوتسو كاتا unsu" في رياضة الكاراتيه - عبدالحميد، ناصر محمد محمد شعبان (المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة, 2021)