ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات الكروس ف...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير استخدام تدريبات الكروس فيت على مستوى بعض المتغيرات البدنية ومهاراتي المحاورة والتمرير في كرة السلة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Crossfit Training on the Level of Some Physical Dribbling and My Passing in Basketball
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محروس، لمياء فوزي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mahrous, Lamia Fawzi
مؤلفين آخرين: الشناوي، إيمان محمد السعودي حسن (م. مشارك) , المطاهر، هدير علي محمد (م. مشارك) , محمد، أحمد حمدي زكي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع31
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 18 - 42
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1471595
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة كرة السلة | المتغيرات البدنية | كرة السلة
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات الكروس فيت | المحاورة | التمرير | Crossfit Training | Dribbling | Passing
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

15

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات الكروس فيت على مستوى بعض المتغيرات البدنية ومهاراتي المحاورة والتمرير في كرة السلة، وقام الباحث باستخدام المنهج التجريبي، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة سلة تحت (۱۸) سنة بنادي طنطا الرياضي، وقد بلغ عدد أفراد العينة (۲۰) لاعب، تم اختيار عينة الدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية، وتكونت عينة الدراسة الاستطلاعية من عدد (۲۰) لاعب كرة سلة تحت (۱۸) سنة من نادي بلدية المحلة والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة السلة للموسم الرياضي 2022/2023، وأسفرت نتائج الدراسة أظهر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الكروس فت تأثيرا إيجابيا في تحسين المتغيرات البدنية (دفع الكرة الطبية- الشد لأعلي- الوثب العمودي من الثبات- قوة عضلات الرجلين- الجري الزجزاجى بين الأقماع- التصويب باليد على الدوائر المتداخلة- ٣٠ عدو)، أظهر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الكـروس فــت تأثيرا إيجابيا في تحسين المتغيرات المهارية (المحاورة والتمرير).، البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الكروس فت أدي إلى تحسين الحالة البدنية مما أدي إلى زيادة الأداء المهارى لدي لاعبي كرة السلة.

The research aims to identify the effect of using CrossFit training on some physical variables and my skills of dialogue and passing, and the researcher used the experimental method, the research sample was selected in a deliberate way from basketball players under (18) years old at Tanta Sports Club, The number of sample members (20) players, the exploratory study sample was selected from the research community and from outside the basic study sample, and the exploratory study sample consisted of (20) basketball players under (18) years old from Mahalla Municipality Club and registered with the Egyptian Basketball Association for the sports season 2022/2023 The results of the study showed the proposed training program using CrossFit a positive effect in improving physical variables (pushing the medical ball- pulling up- vertical jump of stability- strength of the muscles of the legs- running Zigzag between cones- hand shooting on overlapping circles- 30 m sprint), the proposed training program using CrossFit showed a positive effect in improving skill variables (dialogue and passing). The proposed training program using CrossFit led to an improvement in physical condition, which led to an increase in the skill performance of basketball players.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.