ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







يجب تسجيل الدخول أولا

The Role of Sports Practice in Modulating Physiological and Psychological Changes During Pregnancy

العنوان بلغة أخرى: دور الممارسة الرياضية في تعديل التغيرات الفسيولوجية والنفسية أثناء الحمل
المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: Amar, Nouioua (Author)
المجلد/العدد: مج15, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: جوان
الصفحات: 527 - 546
DOI: 10.47337/1787-015-001-028
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 1476917
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
الممارسة الرياضية | التغيرات الفيزيولوجية | التغيرات الانفعالية | الحمل | Sports Practice | Physiological Changes | Psychological Changes | Pregnancy
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يعتبر الحمل أحد التجارب العاطفية المليئة بالتحديات المتعلقة بالنمو والتغيرات المختلفة والخصوبة، خاصة في الحمل الأول للمرأة، حيث أن التغيرات الفيزيولوجية المرافقة للحمل وما يتبعها من اضطرابات هرمونية تجعل من حالة الحمل حدثا نفسيا تواجه فيه المرأة حالة من الخوف والتوقعات التي تتعلق بالأمومة، في حين تتعدد التغيرات النفسية التي قد تعاني منها الحامل في فترات حملها المختلفة وقد تتداخل مع نمط الحياة اليومي والحياة الاجتماعية. تهدف هذه الدراسة إلى إبراز الأثر الإيجابي للممارسة الرياضية في تعديل التغيرات الفيزيولوجية والنفسية المصاحبة للحمل، وكذا التطرق إلى أهم الرياضات المنصوح بها خلال هذه الفترة

Pregnancy is considered an emotionally challenging experience filled with challenges related to growth, various changes, and fertility, especially for first-time mothers. The physiological changes that accompany pregnancy, along with hormonal disturbances, turn pregnancy into a psychological state where women face fear and expectations related to motherhood. Additionally, pregnant women may experience various psychological changes during different stages of pregnancy, which can intersect with their daily and social life patterns. This study aims to understand the role of exercise in modifying the physiological and psychological changes that accompany pregnancy, highlighting its positive impact. It also explores the recommended types of exercise during this period.

ISSN: 2170-0818