المستخلص: |
تهدف هذه الدراسة إلى تحليل المتغيرات الكينماتيكية المرتبطة بمهارة التصويب من الارتكاز في كرة اليد، وذلك من أجل بناء تمرينات نوعية تستند إلى الخصائص الحركية الدقيقة لهذه المهارة، وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي التحليلي مع الاستعانة ببرامج تحليل الحركة مثل برنامج SIMI لتحليل الأداء الفني لمراحل التصويب الثلاث، وقد أظهرت النتائج أن المرحلة التمهيدية استغرقت النسبة الأكبر من الزمن الكلي للأداء بنسبة 42.75%، تلتها المرحلة الرئيسية بنسبة 35.69%، ثم المرحلة النهائية بنسبة 21.57%، كما كشفت النتائج عن تفاوت واضح في محصلة العجلة لأجزاء الجسم المختلفة أثناء كل مرحلة، مما يدل على أن هناك تسلسلاً حركيًا دقيقًا يجب مراعاته عند التدريب على هذه المهارة، وقد استخلصت الدراسة عددًا من التمرينات النوعية باستخدام أدوات بسيطة مثل الأشرطة المطاطية لتحسين توازن اللاعب وتسريعه وتثبيت وضعية الجسم أثناء التصويب، وأوصى الباحث بأهمية إدراج هذه التمرينات في برامج الإعداد المهاري للاعبين والتركيز على التدريب النوعي المستند إلى تحليل الأداء، بالإضافة إلى توسيع نطاق البحث ليشمل مهارات أخرى في كرة اليد لتطوير الأداء الحركي على أسس علمية دقيقة، وقد مثلت هذه الدراسة خطوة مهمة في الربط بين التحليل الكينماتيكي والممارسة التطبيقية داخل ميدان التدريب الرياضي. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|