التأثيرات اللحظية لتدريبات إطالات متنوعة على المستوى الرقمي لسباق 100 م. عدو للاعبات منتخب مصر: دراسة مقارنة - دياب، محمد عبدالرؤوف (مجلة سوهاج لعلوم وفنون التربية البدنية والرياضية, 2025)