تأثير تمارين الأثقال باستخدام جهاز المولتجم في تحسين القوة السريعة لعضلات الرجلين وإنجاز الوثبة الثلاثية
| المصدر: | مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | أبو غنيم، محمد ناجي شاكر (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abu Ghoneim, Muhammad Naji Shaker |
| مؤلفين آخرين: | محمد، مناف عبدالعزيز (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج 10, ع 3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2010
|
| الصفحات: | 299 - 312 |
| ISSN: |
1991-7791 |
| رقم MD: | 323621 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| ISSN: |
1991-7791 |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام بعض التمارين المركبة لتحسين القوة الإنفجارية لعضلات الذراعين وإنجاز قذف الثقل للطلبات
بواسطة: أبو غنيم، محمد ناجي شاكر منشور: (2009) -
أثر استخدام بعض تمارين الوثب الأفقي في تحسين السرعة القصوى و القوة السريعة لعضلات الرجلين و زمن ركض 110 متر حواجز للطلاب
بواسطة: أبو غنيم، محمد ناجي شاكر منشور: (2013) -
تأثير تدريبات المقاومات، وتدريبات الأثقال على قوة الذراعين والرجلين والكفاءة البدنية والمستوى الرقمي لسباحتي الزحف والظهر للناشئات
بواسطة: يوسف، هالة محمد مالك منشور: (2005) -
العلاقة بين القوة النسبية لعضلات الرجلين ومستوى الآداء على حصان القفز
بواسطة: عبدالخالق، حامد أحمد منشور: (1987) -
تأثير تنمية القوة العضلية النسبية لكل من عضلات الظهر والرجلين وقبضتي اليدين ومرونة العمود الفقري ومطاطية العضلات خلف الفخذين على التوقيت الزمني لأداء الدحرجة الأمامية المكورة على الأرض لطالبات كلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة
بواسطة: مالك، حنان محمد منشور: (2005)
