خريسات، حسام الدين مصطفى أحمد، و الرحاحلة، وليد أحمد. (2014). دراسة مقارنة لتأثير التدريب على الاسفنج و التدريب على الرمال على بعض المتغيرات البدنية و الكينماتيكية لدى لاعبي العدو و الوثب الطويل (رسالة دكتوراه غير منشورة). الجامعة الاردنية، عمان. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/718915