ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الأغذية الصحية التي تحارب "فقدان الذاكرة"

المصدر: مجلة منار الإسلام
الناشر: الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف
مؤلف: الإمارات. شركة صحة أبوظبي. مستشفى توام - العين. إدارة التغذية المجتمعية (مؤلف)
المجلد/العدد: س43, ع506
محكمة: لا
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2017
التاريخ الهجري: 1438
الشهر: فبراير
الصفحات: 50 - 52
رقم MD: 845194
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: IslamicInfo
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 02466nam a22002057a 4500
001 1600986
041 |a ara 
044 |b الإمارات 
110 |9 458896  |a الإمارات. شركة صحة أبوظبي. مستشفى توام - العين. إدارة التغذية المجتمعية  |e مؤلف 
245 |a الأغذية الصحية التي تحارب "فقدان الذاكرة" 
260 |b الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف  |c 2017  |g فبراير  |m 1438 
300 |a 50 - 52 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e سلط المقال الضوء على الأغذية الصحية المحاربة لفقدان الذاكرة. إن خاصية النسيان موجودة من وقت لأخر لدينا كأمر طبيعي نتيجة التوتر والتقدم في العمر، وهفوات النسيان قد تكون علامة للعته، لكن نسيان كبير السن ليس عادة شيئاً يتعلق بالطعام، فحسب قول د. سام المدير المساعد في مركز دراسات مرض الزهايمر في نيويورك لا يوجد دليل أن الغذاء أو الحمية الغذائية الصحية سوف تقي من الزهايمر. إلا أن هناك بعض الفواكه والخضروات والمكسرات التي تحمل مضادات الأكسدة تفيد خلايا الدماغ وتساعد في تقوية الذاكرة ومن هذه الأطعمة التوت الأزرق، والسلمون والماكريل والتونة، والبيض، والتفاح والكركم، والشعير والألياف العالية والحبوب الكاملة، والخضروات الورقية والعدس والسمك، وبذور دوار الشمس وزبدة الفول السوداني. مختتما بالإشارة إلى أهمية الانتظام على الرياضة وأثره في تخفيف التوتر والبعد عن الأمراض ومنها الزهايمر. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 
653 |a مصادر الغذاء  |a مصادر الطاقة  |a الأغذية الصحية  |a فقدان الذاكرة 
773 |4 الدراسات الإسلامية  |6 Islamic Studies  |c 003  |l 506  |m س43, ع506  |o 1259  |s مجلة منار الإسلام  |t Manar Al Islam Magazine  |v 043 
856 |u 1259-043-506-003.pdf 
930 |d n  |p n  |q n 
995 |a IslamicInfo 
999 |c 845194  |d 845194 

عناصر مشابهة