| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن بناء برنامج إرشادي نفسي لخفض مستوي القلق لدى مبتدئي رياضة السباحة. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 30 مبتدئ من المشاركين في مدارس تعليم السباحة بمجمع حمامات السباحة بإستاد سوهاج الرياضى. وتمثلت أدوات البحث في مقياس القلق الصريح لتايلور. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن الكثير من المبتدئين في ممارسة رياضة السباحة يعانون من ارتفاع مستوى القلق نتيجة مرورهم بخبرات سلبية ومعلومات خاطئة عن رياضة السباحة. وتوصلت النتائج الى ان البرنامج الإرشادي النفسي المقترح ساهم بطريقة إيجابية في خفض مستوى القلق والخوف لدي المبتدئين في ممارسة رياضة السباحة. وأكدت على وجود فروق ذات دلالة إحصائية لدى المبتدئين المشاركين في البرنامج وفقاً للقياسين القبلي والبعدي لمقياس تايلور للقلق الصريح لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج الإرشادي النفسي المقترح على الأفراد المبتدئين في ممارسة رياضة السباحة والذي يساعد في خفض مستوى القلق والخوف لديهم. مما يؤدي إلى سرعة تعلمهم مع توفير الوقت والجهد المبذول من معلم السباحة. وضرورة تواجد أخصائي نفسي بمدارس تعليم السباحة لمعالجة المشاكل النفسية للمبتدئين في ممارسة رياضة السباحة. والاهتمام بإجراء دراسات مشابهة باستخدام برامج الإرشاد النفسي لخفض مستوى القلق لدى المبتدئين في ممارسة الرياضات التي تمثل خطورة على حياة الإنسان مثل رياضة الجمباز ورياضات الدفاع عن النفس وغيرها.كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
The research aimed to reveal the development of a psychological counseling program to reduce the level of anxiety among beginners in swimming. The research used the experimental approach. The research sample consisted of 30 beginners from the participants in swimming schools at the swimming pools at Sohag Sports Stadium. The research tool was represented in Taylor's explicit anxiety scale. The results of the research confirmed that many beginners in swimming suffer from high level of anxiety as a result of their negative experience and false information about swimming. The results also showed that the proposed psychological counseling program has contributed in a positive way to reducing the level of anxiety and fear of beginners in swimming. Moreover, the results confirmed that there were statistically significant differences in the beginner participants in the program according to the pre and post measurements of the Taylor scale for explicit anxiety in favor of the post measurement. The research emphasized that the proposed psychological counseling program should be applied to beginners in swimming, which helps to reduce the level of anxiety and fear. This will lead to learning quickly while saving the time and effort spent by the swimming instructor. The research also shed light on the need for psychologist in the swimming schools to address the psychological problems of beginners in swimming. In addition, the research recommended conducting similar studies using psychological counseling programs to reduce the level of anxiety of beginners in the exercise of sports that are dangerous to human life, such as gymnastics, self-defense sports and others.This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
|
