يونس، ولاء شوقي شفيق، هاشم، نادية حسن أحمد، و متياس، بلانش سلامة. (2005). تأثير برنامجين لتدريبات المقاومة على تطوير القوة العضلية ومستوى أداء مهارات الوثب والرمي (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة حلوان، حلوان. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/931986