ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير جرعات التدريب ذات الاتجا...>الوصف

تأثير جرعات التدريب ذات الاتجاه الموحد والمتعدد على بعض القدرات البدنية والمهارية الخاصة لناشئي الكرة الطائرة

العنوان المترجم: The Effect of Unilateral and Multidirectional Training on Some Special Physical and Skill Capacities for Volleyball Beginners
المصدر: مجلة بحوث التربية الشاملة
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: محمد، إيمان عبدالله زيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 1 - 25
DOI: 10.21608/JSEI.2018.66443
ISSN: 2535-230X
رقم MD: 1020441
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | الكرة الطائرة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

12

حفظ في:
المستخلص: كشف عن تأثير جرعات التدريب ذات الاتجاه الموحد والمتعدد على بعض القدرات البدنية والمهارية الخاصة لناشئي الكرة الطائرة. يعد الإعداد البدني من الجوانب الهامة للاعبي الكرة الطائرة نظرا للإيقاع السريع الذي تمتاز به مبارياتها وخططها الهجومية والدفاعية المستمرة طول المباراة. عرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن (الجرعة التدريبية، التدريب ذو الاتجاه الموحد، التدريب ذو الاتجاه المتعدد). اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الأجهزة والأدوات التي شملت على (رستاميتر، ميزان طبي، كرة طبية 3 كجم، سبورة مثبتة على حائط أملس، شريط قياس، ساعة إيقاف، ملعب كرة طائرة وكرات قانونية، صندوق وثب، شريط لاصق ملون، مرتبة رياضية)، بجانب الاختبارات البدنية (اختبار نيلسون، اختبار الجري مختلف الأبعاد، اختبار الوثب العمودي، اختبار دفع كرة طبية باليدين، اختبار الوثب من الجري للهجوم، اختبار ثني الجذع لأسفل من الوقوف)، والاختبارات المهارية (اختبار دقة الإرسال للنقاط الصعبة، اختبار دقة الإرسال الطويل، اختبار دقة الاستقبال من الإرسال، اختبار دقة مهارة حائط الصد الهجومي، اختبار دقة الصد الدفاعي، اختبار دقة الضرب الساحق الخطي، اختبار دقة الضرب الساحق القطري)، البرنامج التدريبي المقترح. وتم تطبيقها على عينة قوامها (30) ناشئ من ناشئي الكرة الطائرة للمرحلة السنية تحت (17) سنة بمحافظة الشرقية والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري للكرة الطائرة للموسم التدريبي (2017 م-2018 م)، تم اختيارهم بالطريقة العمدية من نادي السكة الحديد، (20) لاعب منقسمين إلى مجموعتين تجريبية بالتساوي، طبقت في الأولي أسلوب جرعات التدريب ذو الاتجاه الموحد، وعلى الثانية أسلوب جرعات التدريب ذو الاتجاه المتعدد، و(10) لاعبين من الشرقية الراضي كمجموعة ضابطة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود دلالة فروق بين نتائج القياس البعدي في المتغيرات البدنية والمهارية للعينة لصالح المجموعة التجريبية الثانية مقارنة بالمجموعة الأولى والضابطة. أوصي بإجراء بحوث مشابهة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2535-230X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.