| المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم تدريبات متنوعة لتنمية القدرات التوافقية لبراعم كرة القدم. التعرف على تأثير التدريبات المتنوعة على القدرات التوافقية لبراعم كرة القدم، استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلك لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ كرة القدم المسجلين بنادي القادسية الكويتي والمسجلين بالاتحاد الكويتي لكرة القدم تم إجراء البحث على (20) لاعب منهم تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية وعددها (10)، والأخرى ضابطة وعددها (10)، ومن أهم النتائج أن برنامج التدريب باستخدام التدريبات المتنوعة أظهر تأثيرا إيجابيا على بعض القدرات التوافقية (الرشاقة بمكوناتها) خفة الحركة، القدرة على التوجيه الحركي، القدرة على الاستعداد الحركي، القدرة على التوازن، القدرة على الربط الحركي، القدرة على التنسيق أو التناسق الحركي، القدرة على رد الفعل الحركي)، الدقة، التوازن، التوافق) لبراعم كرة القدم، وقد أوصى الباحث بالاهتمام بتشكيل الأحمال التدريبية اللازمة لتطوير القدرات التوافقية الخاصة ببراعم كرة القدم وفقا للمبادئ والأسس العلمية، مراعاة الخصائص المراحل السنية عند التخطيط لتدريب البراعم في كرة القدم للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمكانياتهم البدنية، الجسمية، الحركية، العقلية.
The research aims to design a variety of exercises to develop the harmonic abilities of soccer buds. To identify the effect of various exercises on the harmonic abilities of soccer buds, the researcher used the experimental method by designing two groups, one experimental and the other control, due to its relevance to the nature of this study. The research sample was chosen intentionally from junior footballers registered with Al-Qadisiyah Club and the Kuwait Football Association. The research was conducted on (20) players, divided into two groups, one experimental group of (10) and the other control group of (10). One of the most important results is that the training program using various exercises showed a positive effect on some harmonic abilities (fitness with its components) agility, motor direction ability, motor readiness ability, ability to balance, motor link ability, coordination ability, or motor coordination, ability on the motor reaction ability), accuracy, balance, compatibility) of soccer buds. The researcher recommended paying attention to the formation of the necessary training loads to develop the harmonic capabilities of soccer buds in accordance with the scientific principles and foundations, taking into account the characteristics of the age groups when planning to train the soccer buds to raise their levels in proportion to their bodily, physical, motor, and mental capabilities. This abstract was translated by Dar AlMandumah Inc.
|
