ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تنمية القدرة العضلية وال...>الوصف

تأثير تنمية القدرة العضلية والتوازن على مستوى أداء مهارتي الإرسال والضربات المستقيمة في تنس الطاولة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Developing Muscular Ability and Balance on the Performance Level of Serving and Straight Shots Skills in Table Tennis
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، ريهام صبري إبراهيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، مجدي أحمد شوقي (م. مشارك), أرباب، محمد مرسال حمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع45
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يوليو
الصفحات: 73 - 947
DOI: 10.21608/ejsk.2022.133022.1130
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 1337541
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | القدرة العضلية | تنس الطاولة | التوازن الحركي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

7

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تمرينات مقترح لتنمية القدرة العضلية والتوازن من خلال توفير مجموعة من تمرينات المحور الحديثة والمقننة ومعرفة تأثيرها على مستوى أداء مهارتي الإرسال والضربات المستقيمة في تنس الطاولة. تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة مع القياس القبلي والبعدي، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من طلاب المرحلة الإعدادية بمدرسة اللغات الرسمية المتميزة بالحوال بالسنبلاوين محافظة الدقهلية، وقد بلغ عددهن (٢٤) طالبة، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة ضابطة (۱۲) طالبة، ومجموعة تجريبية (۱۲) طالبة، وكانت أهم النتائج وجود فروق معنوية بين القياسات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية في المتغيرات قيد البحث، حيث تفوقت المجموعة التجريبية في اختبارات القدرة العضلية، والتوازن، ومستوى أداء مهارتي الإرسال والضربات المستقيمة في تنس الطاولة، ويوصي الباحثون بأهمية استخدام تمرينات المحور ضمن خطة التعليم والتدريب لأهميتها في تطوير مستوى الإنجاز.

This research aims at designing a proposed exercise program to develop the power of muscles and balance through providing some recent core exercises and know their effect on serving and straight shots skills in table tennis sport. The experimental approach has been utilized, a two-group design: one is experimental while the other is control one, with pre and post measurement. The research sample has been selected using the purposive approach of preparatory stage students at Language Distinguished School in Hawal, Senbellawein, Dakahlia Governate. Their number was (24) female students whom was divided into two groups: a (12) student control group and a (12) student experimental one. Significant variables have been the most crucial results between pre measurements of experimental and control groups in favor of the experimental one where the latter has outperformed at muscle power, balance, and level of serving and straight shots skills in table tennis sport. The researcher recommends the importance of using core exercises within education and training plans for its significance in developing the level of achievement.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.