العنوان بلغة أخرى: |
The effect of an Oxygen training program on some physiological and anthropometrical variables in young swimmers |
---|---|
المؤلف الرئيسي: | نداف، جمانة (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Nadaf, Jumana |
مؤلفين آخرين: | الرواشدة، محمد أحمد (مشرف) |
التاريخ الميلادي: |
2015
|
موقع: | اربد |
الصفحات: | 1 - 57 |
رقم MD: | 743044 |
نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
اللغة: | العربية |
الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
الجامعة: | جامعة اليرموك |
الكلية: | كلية التربية الرياضية |
الدولة: | الاردن |
قواعد المعلومات: | Dissertations |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن تأثير برنامج تدريبي أكسجيني، معد في السباحة على بعض متغيرات الدم: خلايا الدم البيضاء، خلايا الدم الحمراء، السكر، الهيموجلوبين، الكولسترول. وبعض المتغيرات الفسيولوجية: معدل التنفس ومعدل النبض. وبعض المتغيرات الأنثروبومترية: الوزن والشحميات. على ٨ من السباحين الناشئين الذكور من فريق السباحة في مدينة الحسن الرياضية يتراوح معدل أعمارهم ١٠- ١٢ سنة، أخذت القياسات القبلية للمتغيرات قبل البدء بتنفيذ البرنامج التدريبي - المعد الذي كانت مدته ثمانية أسابيع بواقع ٥ وحدات تدريبية أسبوعيا، وبعد انتهاء تنفيذ البرنامج التدريبي تم أخذ القياسات البعدية ثم تم معالجة نتائج القياسات إحصائيا من خلال استخدام المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية والنسب المئوية واختبارات (T) وأظهرت النتائج ما يلي: ١. وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي على المتغيرات الانثروبومترية. ٢. وجود فروق ذات دلالة إحصائية في المتغيرات الفسيولوجية وجميع متغيرات الدم ماعدا السكر. وأهم ما أوصت به الباحثة هو التنويع في أساليب التدريب حسب الفئات العمرية المختارة. |
---|