ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > منهج تدريبي للقوة القصوى وأثره...>الوصف

منهج تدريبي للقوة القصوى وأثره بالتوازن العضلي للعضلات العامة على مفصل الركبة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للناشئين

العنوان بلغة أخرى: Training Curriculum For Its Impact Strength and Muscular Balance of the Muscles Working on the Knee Joint and Some Basic Skills of Junior Football
المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الدلوي، عادل تركي حسن (مؤلف)
مؤلفين آخرين: هادي، علي كاظم (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج16, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: حزيران
الصفحات: 27 - 33
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 798479
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | الألعاب الرياضية | كرة القدم للناشئين | التدريب الرياضي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

19

حفظ في:
المستخلص: إن التطور الحاصل في لعبة كره القدم والوصول إلى المستوي الجيد امر مهم للفرق الرياضية جميعها وان هذا التقدم ليس وليد الصدفة وإنما هو ناتج عن الاهتمام بعلم التدريب الرياضي اهتماما كبيرا إذ تعد اللياقة البدنية القاعدة الأساسية التي تبني عليها إمكانية ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة كما يعتبر اكتسابها وتطوير عناصرها المختلفة أساسا في رياضة المستوى العالي وتعد القوة من العناصر الأساسية والمهمة والتي تعتمد عليها بعض عناصر اللياقة البدنية, وتجلت مشكلة البحث وجود حالة الضعف للقوه مما ينعكس سلبا بأداء المهارات الأساسية بكره القدم للناشئين ، وقد هدفت الدراسة إلى عدة اهداف وهي:1- التعرف علي اثر المنهج التدريبي للقوة، والإطالة في التوازن العضلي للعضلات العاملة علي مفصل الركبة للناشئين بكرة القدم 2- التعرف علي اثر المنهج التدريبي للقوة، والإطالة بأداء بعض المهارات الأساسية للناشئين بكرة القدم.

The evolution in the game of football and get to the good level is significant sports teams all of them, and that this progress is not coincidence, but rather is the result of interest in the science of sports training great importance, as is the fitness main base upon which to build the possibility of practicing various sports activities is also considered acquisition and development of various elements mainly in the sport of high level is the strength of the basic and important elements which depend on some elements of physical fitness, and demonstrated the problem of research and existence of a state of weakness of the force which will reflect negatively the performance of the basic skills of football for juniors, the study aimed at several objectives: 1 Identify the impact of the training curriculum for strength, stretching and muscular balance in the muscles working on the knee joint junior football. 2 to identify the impact of the training curriculum for strength, and stretching the performance of some of the basic skills of junior football.
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.