ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الفوائد الصحية للصيام

المصدر: هدي الإسلام
الناشر: وزارة الأوقاف والشئون والمقدسات الإسلامية
المؤلف الرئيسي: الحلو، سمير إسماعيل (مؤلف)
المجلد/العدد: مج63, ع2
محكمة: لا
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2018
التاريخ الهجري: 1439
الشهر: أيار
الصفحات: 69 - 72
رقم MD: 923017
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: IslamicInfo
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

32

حفظ في:
المستخلص: كشف المقال عن الفوائد الصحية للصيام. وذكر أن الصيام ضرورة حيوية واستدل على ذلك بقول البروفسور نيكولاي بيلوي في كتابه (الجوع من أجل الصحة)، والذي يؤكد فيه على كل إنسان وخاصة سكان المدن أن يمارسوا الصوم بالامتناع عن الطعام لمدة 3-4 أسابيع كل سنة، كي يستمتع بالصحة الكاملة طيلة حياته. كما تطرق المقال للحديث عن الطب والصوم، وذلك من خلال الحديث عن قرار الدكتور "جيمس بالخ" وزوجته أخصائية التغذية "فيلليس بالخ" في كتابهما المشهور (العلاج بالغذاء) بأن على الإنسان أن يصوم ثلاثة أيام في الشهر، عشرين يوما على الأقل في السنة، كي يعيش في صحة جيدة. كما بين المقال أن كل يوم صيام يساعد الجسم في طرح سموم عشرة أيام من أيام الإفطار، والصيام يساعد جسم الإنسان في التخلص من الدهون، وأن الصوم يساعد الجسم من التخلص من الكيماويات التي تختزن في النسيج الدهني في الجسم ومن سموم الحشرات والعديد من الأدوية. وأوضح المقال أن الصوم يساعد على معالجة الأورام الحميدة، والشفاء من هرمون الشباب، والصوم يزيل الكآبة، ويحافظ على قدرات الدماغ، وينشط تكون خلايا عصبية جديدة، ويعالج اضطرابات النوم، ويساعد على تأخر أمراض الشيخوخة. ثم بين المقال أثر الصوم على الجهاز المناعي، وأثره على الجهاز الهضمي، وأثره في التغيرات النفسية. واختتم المقال مستعرضاً قول رسول الله صلي الله عليه وسلم:" من صام رمضان إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنبه". كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018

عناصر مشابهة