تأثير تمرينات خاصة فى تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية ومهارات الضربة الساحقة الخلفية لدي لاعبي الريشة الطائرة بأعمار "17 - 19" سنة
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Specialized Exercises in Developing some Physical and Functional Abilities and Back Hand Smach Skill for Youth Badminton Players |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | جلاب، فاطمة قاسم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Gallab, Fatimah Qassem |
| مؤلفين آخرين: | محمد، صادق يوسف (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| موقع: | الناصرية |
| التاريخ الهجري: | 1438 |
| الصفحات: | 1 - 170 |
| رقم MD: | 1008684 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة ذي قار |
| الكلية: | كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الدولة: | العراق |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
162
| المستخلص: |
إن التطور السريع الذي يمر به العالم شمل جميع مجالات الحياة المختلفة إذ أن التطور والتقدم جاء نتيجة للدراسات ولإفادة العلمية من العلوم الأخرى المختلفة ومن هذه المجالات مجال التربية الرياضية التي مرت بقفزات نوعية سريعة جراء استخدام العلوم وكيفية تطبيقها في مجال تخصصهم بغية الارتقاء بالمستويات الرياضية. وتكمن أهمية إجراء البحث من خلال إعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض من القدرات البدنية والوظيفية والمهارة الضربة الساحقة الخلفية لدى الشباب لتكون وسيلة يستعين بها المدرب في وضع الأهداف والخطط المستقبلية وتقنين الأحمال التدريبية وفق ذلك. وتلخصت مشكلة البحث بإعداد تمرينات خاصة، بسبب ضعف اللاعبين في بعض القدرات البدنية خصوصا القوة بأنواعها التي لها الدور لنجاح الضربة الساحقة الخلفية والضعف الواضح للعضلات الخلفية للذراع التي لها الدور الأكبر في العمل وكذألك وعدم قدرة اللاعب في التعامل مع المواقف بعد تحرك الريشة في المناطق الخلفية يقوم اللاعب بردها بعد أن يأخذ خطوة جانبا أو يسار أو بعد إرجاعها بضربة دفاعية وضياع الفرصة تحقيق نقطة، وإعداد تمرينات خاصة تسهم في تطوير بعض القدرات البدنية من ثم تحقيق الإنجاز الأفضل. وهدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات خاصة، والتعرف على مدى تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية والمهارة الضربة الساحقة. وافترض الباحث بأن هناك وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية في تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية ومهارة الضربة الساحقة الخلفية ولصالح المجموعة التجريبية. أما إجراءات البحث الميدانية فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذا المجموعتين المتكافئتين التجريبية والضابطة، على لاعبي نادي الأندلس التخصصي، حيث كان مجتمع الأصل (١٦) لاعبا من فئة الشباب وتم اختيار هذه العينة بشكل عمدي من خلال أخذ (٦) لاعبين للمجموعة الضابطة و(٦) للتجريبية، وقد استبعد (4) لاعبين أخرين لأغراض التجارب الاستطلاعية حيث تمثل عينة البحث نسبة (75%) من مجتمع الأصل، حيث أن المجموعة الضابطة تؤدي التدريب البدني والمهارة المعتاد عليها من قبل المدرب دون إدخال أي وسيلة أو الأدوات التي أعدها الباحث أما المجموعة التجريبية فأنها تؤدي المتغير المستقل (تمرينات خاصة ذات الأدوات والوسائل المساعدة). وبعد قيام الباحث بالتجارب الاستطلاعية وإجراء الاختبارات القبلية، طبق الباحث تمرينات خاصة التي أعدها والتي استغرقت (١٢) أسبوعا حيث بدأت أول وحدة تدريبية يوم 25/3/2016 وأخر وحدة تدريبية يوم الأربعاء 17/6/2016 وبواقع (٣) وحدات تدريبية يومية في الأسبوع، وبعد قيام الباحث بالاختبارات البعدية والحصول على البيانات الخام قام بمعالجتها إحصائيا من خلال تطبيق القوانين الإحصائية على النتائج النهائية التي تمر عرضها وتحليلها ومناقشتها ومن خلال النتائج توصلت الباحث إلى أهم الاستنتاجات: أن تمرينات خاصة أثبتت فاعليتها بصورة أفضل في تطوير القدرات البدنية والمتغيرات الوظيفية الأداء المهاري للضربة الساحقة لدى أفراد عينة البحث التجريبية، وأن المنهاج التدريبي لأفراد عينة البحث الضابطة لم يحقق المستوى في تطوير الأداء المهاري لافتقاره التمارين الخاصة بالشدد والأحجام المناسبة والتي تحتوي على الأدوات والوسائل المساعدة للارتقاء بالقدرات البدنية خصوصا القوة وهذه تمرينات خاصة قد دمجت بين تمرينات القدرات البدنية والأداء المهاري، وأيضا كيفت اللاعب وظيفيا وحدوث التكيف الذي يحتاجه اللاعب بعيدا عن استنقاذ جهد واستخدام طريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة المناسب للارتقاء بدنيا ووظيفيا. ويوصي الباحث بالعمل على الاهتمام بهذه المهارة كونها من المهارات الهجومية التي تحسم النقطة مباشرة وتحول اللعب من دفاعي إلى هجومي، وضرورة الاهتمام بالتمرينات البدنية الخاصة التي تعمل بمحاكات الأداء المهاري لما لها من تأثير في تطوير الجانب المهاري، والاستفادة من تمرينات خاصة باستخدام الوسائل المساعدة، لما أظهرته من تأثيرات إيجابية في الأداء البدني والمهاري. |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير التمرينات البدنية باستخدام أوزان مضافة لتطوير بعض القدرات البدنية ودقة الضربة الساحقة للاعبي الريشة الطائرة
بواسطة: عيسى، حيدر عبدالواحد منشور: (2018) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على مستوى أداء مهارة الضربة الساحقة لدى لاعبي الكرة الطائرة
بواسطة: عبدالسلام، أيمن مسلم سليمان منشور: (2021) -
تأثير تمرينات خاصة لتطوير سرعة أداء بعض المهارات الأساسية بكرة السلة لدى اللاعبين الشباب بأعمار "17-18" سنة
بواسطة: زهمر، عدي محمود منشور: (2018) -
تأثير برنامج ترويح رياضي مقترح على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة بمهارة الضربة الساحقة لناشئي الكرة الطائرة الشاطئية
بواسطة: خليل، عاطف رشاد منشور: (2014) -
تاثير تمرينات خاصة باستخدام " الحبال المطاطية والاثقال" فى تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد باعمار "15 - 17" سنة
بواسطة: خليف، زهراء حسون منشور: (2017)
