| المستخلص: |
بينما يموت الآلاف بل الملايين من البشر تموت من الجوع سنويا تشير منظمة الصحة العالمية في عام 2014 أن يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام جمباز الموانع على القدرة العضلية وبعض الأداءات المهارية الدفاعية لناشئ حراس مرمى كرة القدم، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية وأخرى ضابطة، ويمثل مجتمع البحث ناشئ حراس المرمى بمحافظة دمياط والذين يمثلون المرحلة السنية من 16، 18، 20 سنة خلال الموسم الرياضي (2017/ 2018م)، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث، وهم حراس مرمى نادي غزل دمياط مرحلتي 16-18 سنة خلال الموسم الرياضي (2017/ 2018م) وبلغ عدد العينة الأساسية (6) حراس، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين (مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة) بطريقة عشوائية وقوام كل منها (3) حراس، بالإضافة إلى مجموعة عددها (3) حراس للدراسة الاستطلاعية، وتوصل الباحث إلى أن البرنامج المقترح باستخدام جمباز الموانع له تأثير إيجابي ذو دلالة إحصائية على متغيرات البحث (البدنية والمهارية) وتفوقت المجموعة التجريبية التي استخدمت جمباز الموانع على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج التقليدي، ويوصي الباحث بضرورة استخدام جمباز الموانع في تدريب حراس المرمى حيث يعمل على تطوير وتحسين القدرات البدنية والأداءات المهارية.
The research aims to identify the effect of barriers gymnastics on muscle capacity and some skillful (defensive) performances football junior goalkeepers, The researcher used the experimental method using the pre – post measurements of two groups, one of them is experimental and the other is a control group, The search community is made up of junior goalkeepers In Damietta Governorate who represent the age of 16, 18 and 20 years during the sports season (2017 /2018). The sample of the research was deliberately chosen from the research community. They are the guards of the Damietta Spinning Club from 16-18 years during the sports season (2017/2018). The sample number is 6 guards, They were divided into two groups (experimental group and control group) randomly and each of them (3) guards, in addition to a group of (3) guards for the exploratory study, and the researcher concluded that the proposed program using the gymnasium inhibitors have a positive effect of statistical significance on the (physical and technical) variables of the research and The experimental group which used restraint gymnastics was superior to the control group which used the traditional program. The researcher recommends the use of gymnastics inhibitors in the training of goalkeepers as he works to develop and improve physical abilities and performances skill.
|
