ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تدريبات ( S. A. Q. ) في تط...>الوصف

أثر تدريبات ( S. A. Q. ) في تطوير بعض القابليات البيوحركية والهجوم السريع الفردي للاعبين بكرة اليد

العنوان بلغة أخرى: The Effect of ( S. A. Q. ) Exercises on the Development of some Biological Capabilities A Fast Individual Attack for Handball Players
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: كاظم، قاسم حسن (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Kazem, Qasim Hassan
المجلد/العدد: ع25
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 135 - 154
DOI: 10.38005/0880-000-025-007
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1017555
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علم التدريب الرياضى | التمرينات الرياضية | القابليات البيوحركية | الهجوم السريع الفردى | كرة اليد
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات ( S. A. Q. ) | القابليات البيوحركية | كرة اليد | Exercises ( S. A. Q. ) | Biochemical Capabilities | Hand Reel
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: تعد كرة اليد من الألعاب التي تحتاج الى تطور بشكل مستمر وذلك لخصوصية ادائها المتميز بالسرعة في المحورين الدفاعي الهجومي والتي تحتاج الى تدريبات مركبة من السرعة والرشاقة والتوافق تعطى بنظام تدريبي داخل الوحدة التدريبة والذي يهدف الى تحقيق التكامل في الاداء. هدفت الدراسة الى اعداد تدريبات (S. A. Q.) بغية تطور بعض القابليات البيوحركية (السرعة، التوافق، الرشاقة) والهجوم السريع الفردي للاعبين وايضا التعرف على تأثير تدريبات (S. A. Q.) في بعض القابليات البيوحركية والهجوم السريع الفردي بكرة اليد وايضا التعرف على افضلية التأثير لتدريبات (S. A. Q) في تطور بعض القابليات البيوحيكة والهجوم السريع الفردي بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولأجل تحقيقها قام الباحث بإجراءات تنفيذية وتقويمية من خلال تحديد مشكلة البحث واختيارها واجراء الاختبارات اللازمة لجمع البيانات عنها وتحليلها احصائيا، مستخدم منهجية علمية لإيجاد الحلول الناجعة لمثل هذه المشكلة. وأجريت الدراسة على لاعبي نادي القاسم بكرة اليد الشباب وبواقع (16) لاعبا قسموا عشوائيا الى مجموعتين أحدهما طبقت عليها تدريبات (S. A. Q.)، والاخرى استخدمت معها تدريبات اعتيادية من قبل المدرب، اي بمعنى لكل مجموعة (8) لاعبين وما ان انتهى الباحث من تطبيقات القياس ما قبل التجربة، وتنفيذ التدريبات بمنهجية منظمه والتي استمرت (6) اسابيع بواقع (3) وحدات اسبوعية وباستخدام طريقة التدريب (التكراري). وبعد اكمال المنهج والقياس ما بعد التجربة ومعالجة نتائجها توصل الى استنتاجات متعددة منها: 1-اثبتت نتائج تدريبات S.A.Q فعاليتها في التأثير وتطوير جميع القابليات البيوحركية (الرشاقة، التوافق، الرشاقة) وايضا الهجوم السريع الفردي المبحوثة لدى لاعبوا كرة اليد.

Handball is one of the games that need to be continuously developed, due to the specificity of its outstanding performance in the two offensive defensive axes, which require complex training of speed, agility and compatibility given a training system within the training unit, which aims to achieve integration in performance. The aim of this study was to prepare SAQ exercises for the development of some biochemical capabilities (speed, compatibility, agility) and individual rapid attack of players as well as to identify the impact of SAQ exercises in some biochemical capabilities and individual fast handball attack and also to recognize the advantage of the effect of SAQ exercises. In the development of some biological capabilities and rapid individual attack between the experimental and control groups and to achieve them, the researcher carried out executive and evaluation procedures by identifying the research problem and selecting it and conducting the necessary tests to collect data and analyze it statistically, using scientific methodology to find a solution. And for the efficacy of such a problem. The study was conducted on the players of Al-Qasim youth handball club and by (16) players were divided randomly into two groups, one of which was applied exercises (SAQ), and the other used with regular exercises by the trainer, ie, each group (8) players, and once the researcher finished the applications Pre-trial measurement and implementation of exercises in an organized methodology that lasted (6) weeks (3) units per week and using the training method (repetitive). After the completion of the curriculum and measurement after the experiment and the treatment of its results reached several conclusions, including: 1. The results of S.A.Q exercises proved effective in influencing and developing all biochemical capabilities (agility, compatibility, agility) as well as individual rapid attack researched by handball players.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.