| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى التعرف على آثر برنامج نفسي والدعم بوسائل تكنولوجية (Macromedia Flash) على بعض مهارات الإعداد النفسي وعلى مستوى الأداء المهارى لدى لا عبى تنس الطاولة. حيث تكونت عينة الدراسة من خمسة لاعبين ولاعبتين من المنتخب الوطني الأردني بعمر (12-15) سنة تم اختيارهم بالطريقة العمدية، طبق عليهم مقاييس (الاسترخاء العضلي، التصور العقلي، حالة قلق المنافسة، استمارة استكشاف الحديث مع الذات واختبار تركيز الانتباه الملون الخاص بلاعبي تنس الطاولة) كما تم تقييم الأداء المهارى أثناء المنافسة خلال استمارة خاصة. \\ استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة والذي يحاكي ظروف المنافسة وقد استغرق تطبيق البرنامج (12 أسبوع) بواقع أربع جلسات تدريبية في الأسبوع. ولتحليل النتائج استخدم اختبار ويلكوكسون Welcoxon لفروق الرتب بين القياسين القبلي والبعدي، وقد أشارت النتائج إلى أن هناك تأثير ايجابي دال إحصائيا لصالح القياس البعدي وعلى جميع المهارات قيد الدراسة، وفي ضوء نتائج الدراسة واستنتاجاتها تمت التوصية إلى ضرورة الاهتمام ببرامج الإعداد النفسي المبكرة لدى ناشئين تنس الطاولة وتدعيمها مع الأداء العملي بوصفها جزأ لا يتجزأ من الإعداد المتكامل للاعبين والى استخدام قياسات نفسية ومهارية أخرى للوقوف على حالة اللاعبين كما أوصت الدراسة بتصميم برامج إعداد نفسي مدعمة بوسائل تكنولوجية حديثة والتي تحاكي ظروف المنافسة.
The purpose of the study was to detect the effect of a psychological program supported by Macromedia Flash technology on some of psychological conditioning skills and the level of skills performance for table tennis players. Seven subjects comprised of 5 male and 2 female players from the Jordan national team with age ranges 12-15 year of old were intentionally selected. Measurement of muscle relaxation, mental imagery, state of competition anxiety, self talk, and colored readiness concentration (in-house built) for table tennis players. Skill performance during the competition was also assessed using special forms. Experiment design involved one group with pre and post hoc test after 12 weeks of the program application, 4 sessions per week in a simulated competition circumstances. Results of none parametric statistics (Welcoxon) revealed that there was a significant effect of the program at post hoc test for all skills variables. It is imperative to provide an early psychological conditioning program for table tennis juniors’ players with practice sessions as it is important part of training regimen. In addition, it was suggested to use the Macromedia Flash technology for simulation enhancement of the real competition.
|
