ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير برنامج تمرينات تأهيلية لحالات الانزلاق الغضروفي القطني بعد الولادة لدى السيدات بسلطنة عمان

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Exercise Rehabilitation Program for Cases of Lumbar Slipped Disc after Childbirth in Women in the Sultanate of Oman
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: عطيتو، أحمد عبدالسلام (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Atito, Ahmed Abdelsalam
مؤلفين آخرين: بن ناصر، محفوظة بنت سليمان (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع88
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: يونيو
الصفحات: 50 - 59
DOI: 10.21608/JAAR.2016.83612
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040563
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: مقدمة ومشكلة البحث: تعد مشكلة الانزلاق الغضروفي من المشكلات التي تحدث للسيدات خلال فترة الحمل وقد تستمر معهن لما بعد الولادة، حيث يسبب تعب للعضلات بالمنطقة القطنية، وتقلصها تدريجيا، وبالتالي الضغط على الفقرات والأقراص الغضروفية بين الفقرات، من خلال أداء التمارين تعمل على تخفيف شدة الألم والوصول إلى درجة جيدة من اللياقة وشكل أفضل للجسم. أهداف البحث: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تمرينات تأهيلية لحالات الانزلاق الغضروفي بعد الولادة لدى السيدات بسلطنة عمان واللاتي لا تتطلب حالتهن التدخل الجراحي. منهج البحث: استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة. مجتمع البحث: السيدات اللاتي يعانين من آلام أسفل الظهر الناتج عن الانزلاق الغضروفي بعد الولادة بسلطنة عمان. عينة البحث: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السيدات اللاتي يعانين من الانزلاق الغضروفي بعد الولادة وبلغ حجم العينة (10) سيدات، واللاتي تراوحت أعمارهن من (25-35) سنة. استنتاجات: - البرنامج التأهيلي المقترح له تأثير إيجابي على حالات الانزلاق الغضروفي للسيدات بعد الولادة. التوصيات: - ضرورة الاسترشاد بالبرنامج التأهيلي لحالات آلام أسفل الظهر..

Introduction: The problem of slipped disc of the problems that occur for women during pregnancy and may persist with them for after the birth, which causes fatigue of the muscles of the lumbar region, and to shrink gradually, and thus the pressure on the vertebrae, disks cartilage between the vertebrae, through performing the exercises at reducing the severity of pain and access to degree good fitness and form better for the body. Research aims: The research aims to design exercises for rehabilitation cases slipped disc program after childbirth in women in the Sultanate of Oman and their situation who do not require surgical intervention. Research Methodology: The researchers used the experimental method using the post and posterior measurement for one set. Research Society: Women who suffer from lower back pain caused by slipped disc after the birth of Oman. The Research Sample: The research sample was chosen intentional way of women who suffer from slipped disc after birth and total sample size (10) ladies, who are between the ages of (25-35) years. Conclusions: - The Proposed program rehabilitation has a positive effect on the cases of slipped disc for women after childbirth. Recommendations: - The need to be guided by the program of rehabilitation cases of low back pain.

ISSN: 2357-0032