ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







التوزيع النسبي لمعدل تنامي القوة في الزمن لبعض التمرينات النوعية لأداء الضربة الساحقة بوجه المضرب في تنس الطاولة

العنوان المترجم: The Relative Distribution of The Rate of Growth of Strength in Time for Some Specific Exercises to Perform a Forehand Smash in Table Tennis
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: عطا الله، منصور عبدالحميد إسماعيل (مؤلف)
مؤلفين آخرين: بريقع، سمر محمد جابر (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع97
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 188 - 196
DOI: 10.21608/JAAR.2018.83878
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040848
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
تنس الطاولة | معدل تنامي القوة في الزمن | حساس قياس التسارع | التمرينات النوعية | Tennis Table | Force Rate Development | Accelerometer | Qualitative Exercise
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: The purpose of this study is to classify some of the qualitative exercise training during the hit phase of smash forehand based on force rate development. Two high-level tennis player (age 22.5 ± 71, height 173.4 ± 4.24, weight 73 ± 1.41). High-speed camera Fastec Inline cam 125 F/s used to capture the skill and divide the performance phases. Bean Air 3DS wireless accelerometer 1000 Hz placed on the hitting hand to record acceleration in three axes (x, y, z). SIGVIEW was used to process and filter the signal using the smoothing moving average 175. To Obtain the force, values multiplied by the arm mass according to the equation F ⃗ = ma ⃗ the power values are extracted directly. The exercise can be used with free weights from the fourth exercise to the seventh exercise at the beginning of the training season. While the weight exercises can be used according to the relative mass of body segment at the end of the training season. Because they are closer to the performance of skill, to have a real sense. Therefore, these exercises can be arranged according to the rate of force development as follows: Frist exercise no. (5), second exercise no. (7), third exercise no. (6), Fourth Exercise No. 4, fifth exercise no. (2), the Sixth exercise no. (1), and the seventh exercise no. (3).

تهدف الدراسة إلى: التوصل إلى ترتيب نسبي للتمرينات النوعية المختارة عند تدريب المرحلة الرئيسية (المرجحة الأمامية والضرب) لأداء الضربة الساحقة بوجه المضرب. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية، لاعبين من لاعبي المستويات العليا في تنس الطاولة (السن 22.5± 0.71، الطول 173.4± 4.24، الوزن 73 ± 1.41). وذلك لإتقانهم من أداء مهارة الضربة الساحقة بوجه المضرب. تم استخدام كاميرا تردد 125 كادر/ ثانية ماركة إنلاين فاستيك كيم Inline Fastec cam لتصوير المهارة وتقسم مراحل الأداء. كما تم استخدام جهاز قياس التسارع ثلاثي الأبعاد اللاسلكي ماركة BeanAir 3Ds wireless accelerometer تردد 1000 هيرتز. تم وضع الجهاز على اليد الضاربة لتسجيل التسارع في الثلاث محاور (x, y, z). تم استخدام برنامج SIGVIEW لمعالجة الإشارة وفلترتها باستخدام فلتر smoothing moving average 175 ومن ثم استخراج قيم العجلة والتي يتم ضربها في كتلة الذراع وفقا للمعادلة حتى يتم استخراج قيم القوه بالطريقة المباشرة. يمكن استخدام التمرينات النوعية باستخدام الأثقال الحرة من التمرين الرابع الى التمرين السابع في بداية مرحلة الأعداد الخاص، بينما يمكن استخدام تمرينات الأثقال وفقا للتوزيع النسبي لوصلات الجسم الأول والثاني في نهاية مرحلة الأعداد الخاص حيث انهم أقرب تشابها للأداء المهارى، كما تساعد اللاعب على الإحساس الجيد بالأداء. وعلى هذا فإنه يمكن ترتيب هذه التمرينات وفقا لمعدل تنامي القوة في الزمن كالآتي التمرين الأول رقم (5) والتمرين الثاني رقم (7) والتمرين الثالث رقم (6) والتمرين الرابع رقم (4) والتمرين الخامس رقم (2) والتمرين السادس رقم (1) والتمرين السابع رقم (3).

ISSN: 2357-0032