ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تناول مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية أثناء الأداء البدني علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والإدراكية والأدائية لدي عدائي المسافات الطويلة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Energy and Sport Drinks during Exercise on Various Physiological, Perceptual and Physical Performance Parameters for Long Distance Runners
المؤلف الرئيسي: قطوس، أسامة عبدالسلام (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الدبايبة، إبراهيم مفلح (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2015
موقع: عمان
الصفحات: 1 - 99
رقم MD: 1042396
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: الجامعة الاردنية
الكلية: كلية الدراسات العليا
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

76

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير تناول مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية أثناء الأداء البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية والإدراكية والأدائية لدى عدائي المسافات الطويلة، حيث تكونت عينة الدراسة من 8 لاعبين مسافات طويلة من منتخب الجامعة الهاشمية للعام الدراسي 2015، وبلغ متوسط العمر (21.88 ± 1.36 سنة)، ونبض الراحة لديهم (51 ± 1.60 ن/د)، والحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين (63.24 ± 1.40 مل/كغ/د). اعتمدت الدراسة على المنهج شبه التجريبي وفق تصميم (Double – Blind Design) وتم تطبيق التجربة في 4 محاولات لكل مشارك عشوائيا (Counter Balance Crossover Design) وبفاصل زمني (4) أيام بين كل إجراء. بعد إخفاء الطعم تناول المفحوصين في كل زيارة من الزيارات الأربعة (255 مل) من إحدى المشروبات الأربعة وهي: ريد بول وريد بول الخالي من السكر ومشروب جاتوريد والمشروب الوهمي أثناء أداء الاختبار، حيث قام اللاعب بالجري على جهاز السير المتحرك حتى الإنهاك وبشدة 75% من الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين (Vo2 Max) وتم قياس مستوى سكر الدم والشدة المدركة ومعدل ضربات القلب كل (5) دقائق ولاكتيت الدم كل (10) دقائق، ومن ثم تم استخدام المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية واختبار تحليل التباين الأحادي ذو القياسات المتكررة (ANOVA) واختبار بطريقة بنفروني لتحديد الفروق بين المشروبات الأربعة تبعا لمتغيرات الدراسة (جلكوز الدم، معدل ضربات القلب أثناء التمرين، لاكتيت الدم، الشدة المدركة، الزمن اللازم للإنهاك) وقد أشارت النتائج أن مشروبات الطاقة زادت كل من (نبض القلب، لاكتيت الدم، سكر الدم، شدة التمرين المدركة) وخفضت الزمن اللازم للإنهاك بالمقارنة مع المشروبات الرياضية (P < 0.05)، ويوصي الباحث بتناول المشروبات الرياضية أثناء الأداء البدني لما في ذلك تأثير إيجابي على الأداء البدني بالمقارنة مع مشروبات الطاقة والمشروب الوهمي.