ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > Auto-Efficacité Personnelle et...>الوصف

Auto-Efficacité Personnelle et Santé Mentale Chez le Sportif

العنوان المترجم: Personal Self-Efficacy and Mental Health Among the Athletes
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: بوكرو، آمال (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Boukerrou, Amel
مؤلفين آخرين: بوكرو، منير (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج4, ع15
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: أفريل
الصفحات: 12 - 19
DOI: 10.46316/1676-004-015-002
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 1044087
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الفرنسية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | الصحة النفسية | القدرات الذهنية | الفعالية الذاتية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: This intervention aims to question the relationship between the sense of self-effectiveness and the mental health of the athlete. In front of the increased demands for self-overtaking, the athlete faces numerous physical and psychological stresses. The mental preparation of the athlete becomes necessary to help him improve his performance, specifically with regard to his abilities to manage emotions. The sense of self-effectiveness here becomes crucial because it allows the athlete to develop and increase his sports skills as well as manage the competitive stress. Thus, the athlete retains a high level of mental and physical commitment, which increases the efforts exerted during training and facilitates the response to stress with confidence and control. On the other hand, awareness of self-effectiveness improves his performance and increases his motivation. In turn, self-effectiveness awareness enhances the athlete's self-confidence and self-esteem. Since the sense of self-effectiveness affects cognitive abilities and physical performance, it then seems necessary to wonder whether it represents a determining factor of mental health in the athlete.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018

تهدف هذه المداخلة إلى التساؤل حول العلاقة بين الإحساس بالفعالية الذاتية والصحة النفسية لدى الرياضي. أمام المتطلبات المتزايدة لتجاوز الذات، يخضع الرياضي لضغوط بدنية ونفسية عديدة. وبالتالي يصبح الإعداد الذهني للرياضي ضروريا من أجل مساعدته على تحسين أدائه، وتحديدا فيما يتعلق بقدراته على إدارة الانفعالات. وهنا يصبح الإحساس بالفعالية الذاتية حاسما لأنه يسمح للرياضي بتطوير وزيادة مهاراته الرياضية فضلا عن إدارة الإجهاد التنافسي. وهكذا، فإن الرياضي يحتفظ بمستوى عال من الالتزام العقلي والجسدي، مما يزيد من الجهود المبذولة خلال التدريب ويسهل الاستجابة للإجهاد بثقة وتحكم. من ناحية أخرى، فالوعي بالفعالية الذاتية يحسن أداءه ويزيد من دافعيته. في المقابل، أن الوعي بالفعالية الذاتية يعزز ثقة الرياضي بنفسه وتقديره لذاته. وبما أن الإحساس بالفعالية الذاتية يؤثر على القدرات المعرفية وعلى الأداء البدني، يبدو ثم الضروري التساؤل في ما إذا كان يمثل عاملا محددا للصحة العقلية لدى الرياضي.

La présente intervention vise à interroger la relation entre le sentiment d’efficacité personnelle et la santé psychique chez le sportif. Face aux exigences de dépassement de soi toujours plus croissantes, le sportif se trouve soumis à plusieurs pressions d’ordre physique et psychologique. La préparation devient donc nécessaire afin de l’aider à optimiser ses performances, spécifiquement en ce qui concerne ses capacités de gestion des émotions. Le sentiment d’auto-efficacité est ici déterminant, parce qu’il permet au sportif de développer et d’accroitre ses compétences sportives ainsi que de gérer le stress compétitif. Ainsi, le sportif conserve un haut niveau d’implication morale et physique, ce qui permet l’augmentation des efforts fournis lors des entrainements et lui facilite l’abord du stress avec confiance et contrôle. D’autre part, les croyances en son efficacité personnelle améliorent ses performances sportives et augmentent sa motivation. Par ricochet, la conscience en son efficacité personnelle favorise la confiance et l’estime qu’a le sportif de lui-même. Étant donné l’impact du sentiment d’efficacité personnelle sur les capacités cognitives et les performances physiques, il apparait alors nécessaire de se demander s’il représenterait un facteur déterminant de la santé psychique chez le sportif.
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.