ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > التمرينات الخاصة باستخدام الحب...>الوصف

التمرينات الخاصة باستخدام الحبال المطاطية وتأثيرها بالقدرة العضلية والسرعة الحركية وبروتينات الدم للاعبي سلاح الشيش

العنوان بلغة أخرى: Exercises for the Use of Rubber Cords and their Impact on Muscle Capacity and Speed of Motor Response and Blood Proteins Foil Players Change
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: الساعدي، مصطفي جاسب عبدالزهرة فياض (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Fayadh, Mustafa Chasb Abdul Zahra
مؤلفين آخرين: قدورى، رؤى صلاح (م. مشارك) , والى، ماجد شندى (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج4, ع15
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: أفريل
الصفحات: 128 - 138
DOI: 10.46316/1676-004-015-016
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 1044177
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | رياضة المبارزة | القدرات العضلية | الحبال المطاطية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

26

حفظ في:
المستخلص: ترسخت مشكلة البحث من خلال ثلاث رؤى (تقدم مستويات الفرق العالمية والإقليمية في رياضة المبارزة قياسا بمستوى الفرق العراقية وعدم استخدام تقنيات تدريبية جديدة في برامج التدريب وقلة التدريبات التي اعتمدت على المتغيرات الوظيفية في تقنين برامجها) لذا ارتأى الباحثون دراسة هذه الظاهرة، وهدفت الدراسة إلى أعداد تمرينات خاصة مقترحة باستخدام وسيلة الحبال المطاطية؛ والتعرف على تأثير التمرينات الخاصة المقترحة باستخدام وسيلة الحبال المطاطية في تطوير القدرة العضلية وسرعة الاستجابة الحركية وبروتينات الدم للاعبي المبارزة. وتوصل الباحثون إلى الاستنتاجات التالية أثرت التمرينات المقترحة باستخدام وسيلة الحبال المطاطية في تطوير القدرة العضلية وسرعة الاستجابة الحركية للذراع الحاملة للسلاح بشكل فعال لدى أفراد المجموعة التجريبية؛ ساهم اعتماد التمرينات المقترحة باستخدام وسيلة الحبال المطاطية في تطوير الحالة الوظيفية لأفراد المجموعة التجريبية من خلال تحسين إمكانياتهم في قياسات بروتينات الدم؛ ساهم الاختيار الأمثل والمناسب للوسيلة المساعدة (الحبال المطاطية) للتمرينات الخاصة المقترحة في تحقيق التأثير المطلوب على المجاميع العضلية العاملة بأحداث فاعلية اكبر مما انعكس ذلك على الجوانب البدنية والحركية والوظيفية.

The Study Objective The study aims to prepare special exercises by using elastic ropes and to find out the impact of special exercises by using elastic ropes to develop some physical, kinetic and physiologyicalabilitiesunder research. The researcher assumes the open special exercises by using elastic ropes on developing some physical kinetic and physiologyicalabilitiesunder research. The procedure of research included groups of miss an governorate clubs for junior fencing players. The sample consisted of sports club with a number of (16) players, whom have been chosen intentionally. The sample is divided in to experimental and organizer groups each group includes six players each group. The researcher has done the experimental experiments and pre - tests and applied his training program in an average of three units per week composed of strength featured with speed, speed endurance and the third unit composed of strength to endurance. He applied his program for ten weeks. After he has terminated his program, he has done his post - tests. The conclusion: The supposed exercises that used elastic ropes impacted on developing physical kinetic and physiological under study.
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.