ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب الفترى ا...>الوصف

تأثير استخدام التدريب الفترى المرتفع الشدة على تطوير القوة المميزة بالسرعة لعدو مسافة 400 متر: دراسة ميدانية على طلبة الفصل الأول: قسم علوم التربية البدنية والرياضة - المرج

العنوان المترجم: The Effect of Using High-Intensity Interval Training on Developing the Distinctive Force at Speed for An Enemy of 400 Meters: Field Study on Students of The First Year: Department of Physical Education and Sports Sciences - Marj
المصدر: مجلة العلوم والدراسات الإنسانية
الناشر: جامعة بنغازي - كلية الآداب والعلوم بالمرج
المؤلف الرئيسي: إدريس، حافظ فرج لامين (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الغزالي، ناصر سعد مجيد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع60
محكمة: نعم
الدولة: ليبيا
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: فبراير
الصفحات: 1 - 10
DOI: 10.37376/1571-000-060-009
ISSN: 2312-4962
رقم MD: 1047885
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
التدريبات الرياضية | التربية البدنية | المرج
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

24

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على مدى تأثير بعض تمارين التدريب الفتري على تحسين مستوى الإنجاز في فعالية عدو 400م حيث تكونت العينة من (24) طالبا من الفصل الأول بقسم علوم التربية البدنية والرياضة تم اختيارهم بالطريقة العمدية حيث كانت فعالية عدو 400م من ضمن مفردات المنهج المقرر لديهم ولغاية تحقيق أهداف الدراسة تم تصميم برنامج تدريبي يرتكز على بعض تمارين التدريب الفتري وأظهرت نتائج الدراسة أن هناك تأثير لتمارين التدريب الفتري على تحسين مستوى الإنجاز في فعالية عدو 400م.

The aim of this study was to identify the effect of some training exercises on improving the level of achievement in the enemy of 400 m. The sample consisted of (24) students from the first semester in the Department of Physical Education and Sports were chosen in a deliberate manner, In order to achieve the objectives of the study, a training program was designed based on some of the training sessions. The results of the study showed that there is an effect of the training exercises on improving the level of achievement in the enemy of 400 m.
ISSN: 2312-4962

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.