يجب تسجيل الدخول أولا
الفوائد الصحية للصيام
| المصدر: | الوعي الإسلامي |
|---|---|
| الناشر: | وزارة الاوقاف والشؤون الاسلامية |
| المؤلف الرئيسي: | محمد، ياسر على (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | س56, ع649 |
| محكمة: | لا |
| الدولة: |
الكويت |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| التاريخ الهجري: | 1440 |
| الشهر: | مايو |
| الصفحات: | 88 - 89 |
| رقم MD: | 1060248 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | IslamicInfo |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
ناقش المقال الفوائد الصحية للصيام. وبين أنه رغم كون الصيام امتناع عن الأكل والشراب لفترات محددة من الوقت، إلا أن له العديد من الفوائد الصحية بداية من نقصان الوزن إلى كفاءة عمل المخ. وأوضحت العديد من الدراسات أن الصيام يحسن من كفاءة التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق تقليل مقاومة الأنسولين، والذي يفيد الذين يعانون من مرض السكر بصفة خاصة. وكشفت بعض الدراسات أن الصوم يساعد في التقليل من حدة الالتهابات الجسدية، والجدير بالذكر أن شهر رمضان له بعض النتائج الإيجابية في التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأشار إلى أن الصيام يزيد من كفاءة عمل المخ ويمنع الاضطرابات العصبية، وأكد على أن الصيام رياضة صحية. واختتم المقال باستعراض دراسة تبين بأن الصيام يزيد من الهرمون اللازم للنمو وعملية الأيض وفقدان الوزن وصلابة العضلات وهذا بدوره ينظم مستويات هرمون النمو. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022" |
|---|
عناصر مشابهة
-
الإعجاز الطبي في الصيام
بواسطة: سيد، عبدالباسط محمد منشور: (2007) -
من ثمرات الصيام
بواسطة: حجازي، آندي محمد حسن محمد منشور: (2019) -
النوم والصحة
بواسطة: الشطي، أحمد شوكت منشور: (1966) -
الفوائد الصحية للصيام
بواسطة: الحلو، سمير إسماعيل منشور: (2018) -
الادوية النباتية واهميتها على صحة الانسان
بواسطة: النبهان، يعرب منشور: (2013)
