برنامج تدريبي مقترح باستخدام التنبيه الكهربي لعضلات الطرف السفلى وتأثيره على بعض الأداءات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم
| العنوان المترجم: |
A Proposed Training Program Using Electrical Stimulation for The Muscles of The Lower Extremity and Its Effect on Some Physical and Skill Performances of Football Players |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالحميد، عصام طلعت (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hamid, Essam Talaat Abdel |
| المجلد/العدد: | ع47, ج3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | نوفمبر |
| الصفحات: | 761 - 805 |
| DOI: |
10.21608/jprr.2018.192500 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1061509 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
19
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على برنامج تدريبي مقترح باستخدام التنبيه الكهربي لعضلات الطرف السفلي وتأثيره على بعض الأداءات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم. وللقدرات البدنية لها أهمية كبيرة في رياضة كرة القدم حيث أنها ترتبط بالأداء المهاري، وتعتمد فكرة التنبيه الكهربي على الإثارة الكهربية التي توجه من الخارج للعضلات من خلال انقباض لا إرادي. واعتمد البحث في إطاره المفاهيمي على مفهوم التنبيه الكهربي للعضلات. اعتمد البحث على المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين تجريبية وضابطة. وتمثلت أدوات البحث على الاختبارات الخاصة بالقدرات البدنية والأداءات المهارية (اختبار العدو 30 متر من بداية متحركة، اختبار القوة العضلية للرجلين بواسطة الديناموميتر، اختبار الجري حول القوائم مع الدوران مسافة 40 متر، اختبار العدو 30 متر خمس مرات، اختبار الوثب العريض من الثبات، اختبار الجري بالكرة مسافة 50 متر، اختبار الجرى الزجزاجي بالكرة 25 متر بين الشواخص، اختبار ركل الكرة لأبعد مسافة)، استمارة تسجيل البيانات الشخصية، استمارة تسجيل النتائج الخاصة بالقدرات البدنية، استمارة تسجيل النتائج الخاصة بالأداءات المهارية)، المسح المرجعي، وبعض الأجهزة والأدوات (رستاميتر، ساعة إيقاف stop watches، ديناموميتر، أقماع بلاستيكية، حواجز بلاستيكية، أطواق بلاستيكية، أساتيك مطاطية، دمبلز وكرات طبية، طارا حديدية، عدد 2 جهاز التنبيه الكهربي، ميزان طبي، شريط قياس، سبورة، أعلام، سلم رياضي، عصا خشبية، قمصان تدريب، كرات قدم، مقاعد سويدي، ملعب كرة قدم). وتم تطبيقها على عينة قوامها (24) ناشئ من ناشئي كرة القدم بمنطقة محافظة المنيا والمسجلون بالاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي (2017 م-2018 م) تحت (20) سنة، تم تقسيمهم لمجموعتين بالتساوي، وتم اختيارهم بالطريقة العمدية. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريب المقترح له أثر إيجابي على القدرات البدنية لأفراد المجموعة التجريبية. واختتم البحث بالتوصية على ضرورة استخدام التنبيه الكهربي للاعبين في حالات التوقف المؤقت عن التدريب فترة الامتحانات والإصابة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات تزاوج التحمل بالقدرة لعضلات الرجلين على مستوى سرعة ودقة الأداءات المهارية الهجومية المركبة في كرة القدم
بواسطة: عبدالحميد، عصام طلعت منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي للقدرات البدنية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والأداءات المهارية المركبة للاعبي كرة القدم
بواسطة: عبدالظاهر، ربيع رمضان منشور: (2020) -
تأثير التدريب البليومتري مع تقييد تدفق الدم المعتدل "BFR" لعضلات الطرف السفلي على محيط الفخذ وبعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمهارية ومستوى الإجهاد الأيضي لدى لاعبي كرة القدم
بواسطة: الجباص، عصام طلعت عبدالحميد منشور: (2023) -
تأثير برنامج التدريب البالستي على تطوير القدرة العضلية لعضلات الطرف السفلي للاعبي كرة القدم بدولة الكويت
بواسطة: تقى، قاسم حمزة حسن منشور: (2019) -
أثر التحكيم بأزمنة المثير التدريبي للقوة السريعة في بعض المتغيرات البدنية والمهارية والأداء المركب والقدرة اللاهوائية للاعبي كرة القدم
بواسطة: جاسم، معن عبدالكريم منشور: (2020)
