ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







فاعلية تدريبات الزومبا على مستوى اللياقة الصحية والكفاءة الفسيولوجية للمرأة غير العاملة بدولة الكويت

المصدر: أعمال المؤتمر الأول: رياضة المرأة العربية - التحديات والفرص
الناشر: وزارة الشباب والرياضة - الجمعية المصرية للإجتماع الرياضي
المؤلف الرئيسي: الشمري، جواهر سالم نداء (مؤلف)
المجلد/العدد: مج5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
مكان انعقاد المؤتمر: القاهرة
رقم المؤتمر: 1
الهيئة المسؤولة: وزارة الشباب والرياضة والجمعية المصرية للإجتماع الرياضي
الشهر: مارس
الصفحات: 3 - 17
رقم MD: 1074859
نوع المحتوى: بحوث المؤتمرات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استهدفت الدراسة التعرف على فاعلية تدريبات الزومبا على مستوى اللياقة الصحية والكفاءة الفسيولوجية للمرأة غير العاملة بدولة الكويت واستخدمت الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة من السيدات غير العاملات ذات السمنة المرتفعة بدولة الكويت واشتملت عينة البحث على السيدات من (٤٠- 50) من غير العامـلات والمترددات على الأندية الاجتماعية بمنطقة مبارك الكبير واستخدام الباحثة أدوات جمع البيانات متمثلة في قياس متغيرات اللياقة الصحية (التحمل الدوري التنفسي- المرونة- الرشاقة والقدرة العضلية) ومستوى الكفاءة الفسيولوجية (معدل النبض- ضغط الدم الانقباضي والانبساطي- مستوى دهون الدم- كتلة الجسم) وكانت من أهم النتائج أن لاستخدام تدريبات الزومبا تأثير إيجابي على تحسن مستوى اللياقة الصحية والكفاءة الفسيولوجية للمرأة غير العاملة بدولة الكويت.