ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الحركة الدورانية...>الوصف

تأثير تدريبات الحركة الدورانية للحوض باستخدام أداة "Hydro Hip" على تحسين مستوي سباحة الزحف على البطن

العنوان المترجم: The Effect of Pelvic Rotational Motion Training with The Use of "hydro Hip" on Improving the Level of Front Crawl Swimming
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: محمد، أمل علي خليل حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: ع79
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 1 - 32
DOI: 10.21608/JSBSH.2017.64380
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1077353
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | المهارات الحركية | الألعاب المائية | رياضة السباحة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات الحركة الدورانية للحوض باستخدام أداة (Hydro Hip) على تحسين مستوى سباحة الزحف على البطن. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم الحوض (الزنار الحوضي)، دوران الحوض، هيدروهيب، طول الضربة ومعدلها، سرعة السباحة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تمثلت أدوات البحث في استمارات الاستطلاع آراء، الاختبارات البدنية وشملت اختبار (الانبطاح المائل لقياس قوة عضلات الذراعين، قوة عضلات البطن والظهر، قوة المنطقة المركزية بإستخدام جهاز الضغط، قوة القبضة، الوثب الطويل لقياس قدرة الرجلين، مرونة مفصل الكتف والقدم)، والمهاريه تضمنت اختبار زمن (سباحة (50م) زحف على البطن، وعدد ضربات (40م) سباحة)، ورستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، الديناموميتر، شريط قياس، مسطرة مدرجة، جهاز قياس الضغط، أداة الهيدروهيب، والتدريبات المقترحة. طبقت على (24) طالبة من طالبات السنة الأولى والثانية الأكثر حداثة في خبرة الاشتراك في بطولات المدارس للسباحة المرحلة السنية من (17-18) سنة، بالمناطق التعليمية بجامعة الإمارات بدولة الإمارات العربية المتحدة والمسجلات بالعام الجامعي (2014-2015). أظهرت النتائج أن التدريبات باستخدام أداة الهيدروهيب أدت إلى تحسين في (زمن سباحة (50م) زحف، عدد ضربات (40م) زحف، طول الضربة، معدل الضربات، سرعة السباحة). أوصى البحث باستخدام أداة الهيدروهيب في التدريب على الحركة الدورانية للحوض في سباحة (50م) زحف على البطن مما يكون له أثر إيجابي على تحسين زمن السباحة، عدد ضربات، طول الضربة، معدل الضربات، سرعة السباحة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.