ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تتالى استخدام القدرة العضلية و...>الوصف

تتالى استخدام القدرة العضلية والمرونة على ديناميكية تحسن مهارة الارتكاز على العضدين والطلوع بالمرجحة الأمامية "جهاز المتوازيين"

العنوان المترجم: Sequence of The Use of Muscular Capacity and Flexibility on Dynamics of Improving the Skill of Resting on The Humerus and Moving Forward with A Front-Swinging Parallel Bars Apparatus
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: شويقة، أحمد محمد إبراهيم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع87
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 25
DOI: 10.21608/JSBSH.2019.57406
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1078100
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | الجمباز الفني | الطائرة الأمامية | الأداء الرياضي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث أثر تتالى استخدام القدرة العضلية والمرونة على ديناميكية تحسن مهارة الارتكاز على العضدين والطلوع بالمرجحة الأمامية (جهاز المتوازيين). أعتمد البحث على المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعة الواحدة، وتم تطبيق البحث على عينة من طلاب الصف الأول بكلية التربية الرياضية بدمياط قوامها (26) طالبًا من طلاب الصف الأول بكلية التربية الرياضية بدمياط. وتمثلت أدوات الدراسة في جهاز الرستاميتر، جهاز طبى لقياس الوزن، الاختبارات البدنية لمدى حركات المد والثني في مفصلي الكتفين والفخذين والثني للأمام للعمود الفقري وقوة العضلات المادة لمفصلي الكتفين والمثنية والمادة للجذع، وخلص البحث إلى مجموعة من النتائج ومن أهمها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات القوة المميزة بالسرعة والمرونة المتتالية أدى إلى ارتفاع نسب تحسن المتغيرات البدنية والمهارة قيد البحث بين القياسات البيني والقبلي، والبعدي والقبلي، والبعدي والبيني للمجموعة التجريبية، وأختتم البحث بعرض مجموعة من التوصيات ومن أهمها تطبيق أسلوب تتالى استخدام تمرينات القوة المميزة بالسرعة والمرونة المتتالية لتحسين درجة الأداء الفني لمهارة الارتكاز على العضدين والطلوع بالمرجحة الأمامية (جهاز المتوازي). كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.