ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية برنامج تأهيلي ونظام غذا...>الوصف

فعالية برنامج تأهيلي ونظام غذائي في تحسين التكوين الجسماني لكبار السن

العنوان المترجم: The Effectiveness of A Rehabilitation Program and A Diet in Improving Body Composition of The Elderly
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: علي، محمد جمال (مؤلف)
مؤلفين آخرين: أحمد، ضياء ناصر طه (م. مشارك) , إبراهيم، إيهاب محمد عماد الدين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج24, ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 27
DOI: 10.21608/SJES.2019.78824
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1087554
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرنامج الرياضي الغذائي | البرنامج التأهيلي | النظام الغذائي | التكوين الجسماني | كبار السن
كلمات المؤلف المفتاحية:
التأهيل | التغذية | الكبار
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

41

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على فعالية برنامج تأهيلي ونظام غذائي في تحسين التكوين الجسماني لكبار السن، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية على عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية كان قوامها (20) شخص بنسبة مئوية بلغت 40% من مجتمع البحث بواقع (16) شخص هم أفراد عينة البحث الأساسية حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية وكان قوام كل مجموعة (8) أشخاص بالإضافة إلى أربعة أشخاص هم أفراد عينة البحث الاستطلاعية من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية، وقد أظهرت نتائج البحث أن تحسن القياسات البعدية للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة في التكوين الجسماني مثل (الوزن، قيمة الدهون، كتلة الجسم الخالية من الدهون بالماء، قيمة الماء، كتلة الجسم الخالية من الدهون بالماء بدون الماء، الحد الأدنى من الطاقة للحفاظ على الوظائف الحيوية، مؤشر كتلة الجسم) كان بسبب تطبيق المجموعة التجريبية للبرنامج التأهيلي بما يشمل من استخدام أجهزة تفتيت الدهون الموضوعية واتباع النظام الغذائي وتطبيق البرنامج الرياضي، ويوصى الباحثون بضرورة الاسترشاد بالبرنامج التأهيلي بما يشمل من استخدام أجهزة تفتيت الدهون الموضوعية واتباع النظام الغذائي وتطبيق البرنامج الرياضي لتحسين قياسات التكوين الجسماني لكبار السن.

The research aims to identify the effectiveness of a rehabilitation program and diet in improving the physical composition of the elderly. The researchers used the experimental method, employing pre-test and post-test measurements for two groups (experimental and control) on a sample selected deliberately. The sample size reached (20) people, having a percentage of 40% of the research community by (16) people who are members of the basic research sample. They were divided into two groups, control and experimental. Each group had a strength of (8) people in addition to four people, who are members of the survey sample from the same research community but outside the basic research sample. The study results have shown that experimental group post-measurements improve than the control group in body composition such as (weight, fat value, lean body mass with water, water value, lean body mass with water without water, minimum energy to maintain vital functions, body mass index). It was due to the application of the experimental group's rehabilitation program, including the use of objective fat burning devices, following the diet, and application of the sports program. The researchers recommended taking guidance from the rehabilitation program, including the use of objective fat burning devices and following the diet and applying the sports program to improve measurements of the elderly's physical composition of the elderly.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2020
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.