ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تمارين القوة الث...>الوصف

تأثير استخدام تمارين القوة الثابتة على جهاز المالتي جم لتطوير قوة السحب والدفع للاعبي المنتخب الوطني للشباب بالقوس والسهم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Use of Strength Training Exercises on the Matrices to Develop the Drag and Push Force of the National Youth Team in the Archery
المصدر: المجلة الدولية للعلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية
المؤلف الرئيسي: كاظم، كريم حمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Kadim, Kareem Hamad
المجلد/العدد: ع4
محكمة: نعم
الدولة: لبنان
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: فبراير
الصفحات: 233 - 247
ISSN: 2708-5414
رقم MD: 1099319
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
التدريب الرياضي | اللياقة البدنية | ألعاب القوى | المنتخبات الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى وضع برنامج تدريبي لتمارين القوة الثابتة باستخدام جهاز المالتي جم في التدريب لتطوير قوة الدفع والسحب، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة المشكلة، وتمثلت عينة البحث من لاعبي المنتخب الوطني للشباب بالقوس والسهم والبالغ عددهم (10) لاعبين، وزعوا الى مجموعتين، المجموعة التجريبية تعمل على جهاز المالتي جم إضافة للتدريب الموضوع في المنهاج، أما المجموعة الضابطة فعملت بالمنهج المتبع بدون استخدام جهاز المالتي جم، وبلغ عدد اللاعبين في كل مجموعة (5) لاعبين واستمرت مدة تنفيذ المنهج (12) اسبوعا بواقع (3) وحدات تدريبية في الاسبوع، وبعد معالجة النتائج احصائيا باستخدام الحقيبة الاحصائية (spss) توصل الباحث إلى ان تمارين القوة الثابتة باستعمال جهاز المالتي جم له تأثير ايجابي في تطوير قوة الدفع والسحب للمجموعة التجريبية، ويوصي الباحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح على جهاز المالتي جم مرافق للمنهاج التدريبي لفئتي الشباب والمتقدمين.

The study was designed to develop a training program for the exercises of fixed strength using the training in the development of momentum and drag, and used the researcher the training curriculum to suit the nature of the problem, The sample of the research from the players of the national team for youth bow and arrow, the number of 10 players, distributed in two groups, The number of players in each group (5) players and the duration of implementation of the curriculum (12) a week (3) training units per week, and after together JH results statistically using statistical bag (spss) researcher found that training using Multi – Jim device has a positive impact on the development momentum and drag the experimental group, the researcher recommends the need to use the proposed training program on Multi-Jim facilities for curriculum training for the categories of youth and advanced device.
ISSN: 2708-5414

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.