ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الاسترخاء على ال...>الوصف

تأثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي ومستوى أداء 50 متر زحف على البطن للسباحين بدولة الكويت

العنوان المترجم: The Effect of Relaxation Exercises on Muscle Tension and Performance Level of 50 Meters Front Crawl for Swimmers in The State of Kuwait
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: القلاف، أحمد سلمان (مؤلف)
المجلد/العدد: ع54, ج2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 367 - 391
DOI: 10.21608/JPRR.2020.150905
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1114213
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات الاسترخاء | تمرينات التنفس | التوتر العضلي | رياضة السباحة | الكويت
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

22

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى الكشف عن تأثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي ومستوى أداء (50) متر زحف على البطن للسباحين بدولة الكويت. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبارات معدل النمو لقياس السن والطول والوزن، واختبار شبكة تركيز الانتباه، ومقياس درجة التوتر، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (6) سباحين من منتخب السباحة لنادي العربي الكويتي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في تركيز الانتباه لدى منتخب السباحة لنادي العربي الكويتي. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام بتمرينات الاسترخاء لما لها من تأثير إيجابي في اندفاعية الأداء تركيز الانتباه وتخفيض درجة التوتر. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.