ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي لتطوير الت...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص في بعض القدرات البدنية والوظيفية للاعبي كرة اليد لفئة الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Impact of a Training Program to Develop your Stamina in some Physical and Functional Capacities of Handball Players
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: العزاوي، نعمت كريم مصطفى (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mustafa, Nemat Karim
المجلد/العدد: مج27, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2015
الصفحات: 484 - 499
DOI: 10.37359/JOPE.V27(4)2015.688
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116142
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | القدرات البدنية | المهارات الحركية | لاعبو كرة اليد | الألعاب الجماعية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تتجلى أهمية البحث في استخدام هذا البرنامج المقترح الذي من خلاله يقوم بتطوير التحمل الخاص لفعالية كرة اليد، وتكمن مشكلة البحث في عدم الاهتمام بالجانب التحمل، إذ لم يأخذ دوره وحجمه الحقيقيين في عملية التدريب ضمن المناهج المعدة من قبل المدربين وبأساليبها المختلفة وعلى وفق الأسلوب العلمي الصحيح، لذا ارتأى الباحثة دراسة هذه المشكلة. ويهدف البحث إلى أعداد برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية وأداء مسكة الغطس على الرجلين لفئة المتقدمين في لعبة كرة اليد الحرة. وقد استخدم الباحثة المنهج التجريبي طريق مقارنة المجموعة التجريبية مع المجموعة الضابطة. وأن أهم الاستنتاجات التي إليها الباحثة إن تدريبات التحمل الخاص ساعدت على تطوير القدرات البدنية والوظيفية لدى اللاعبين الذين تدربوا بها، وتفوقهم على تطور اللاعبين الذين تدربوا بدونها. وأن أهم التوصيات التي يوصي بيها الباحثة ضرورة أن تكون تدريبات التحمل الخاص بطريقة تشبه الأداء الفني ليشمل ذلك تدريب العضلات العاملة بالمهارات قيد الدراسة.

The importance of research in the use of this proposed program through which develops your stamina to the effectiveness of handball, and is the research problem in the lack of attention to side endurance, it did not take the role and size of the real in the training process within the stomach curriculum by trainers and various Bosalebha and according to proper scientific method , so it felt a researcher studying this problem. The research aims to develop a training program to develop your stamina in the development of some of the physical and functional capacity and performance of diving grab on the two men to the category of applicants in the game of wrestling. The researcher used the experimental method by comparing the experimental group with the control group. And that the most important conclusions that the researcher that your stamina exercises helped to develop the physical and functional capabilities of the players who trained them, and their superiority on the development of players who trained without them. And that the most important recommendations made by the researcher recommends omitted need your stamina exercises are a way similar technical performance including muscle force training skills under study.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.