ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تمرينات مقترحة لضبط الركضة الت...>الوصف

تمرينات مقترحة لضبط الركضة التقربية وتأثيرها في بعض المتغيرات البايوكينماتيكية والمسافة المفقودة لإنجاز الوثب الطويل بأعمار 13-15 سنة

العنوان بلغة أخرى: Proposed Exercises to Adjust the Approach Run and its Effect on some Biokinematic Variables and the Lost Horizontal Distance for Performance of Long Jump at Age of 13-15
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: حسين، إيهاب داخل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hussein, Ihab Dakhil
مؤلفين آخرين: جودة، حيدر رياض (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج28, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 65 - 90
DOI: 10.37359/JOPE.V28(1)2016.110
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116230
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | الميكانيكا الحيوية | الوثب الطويل | الألعاب الرياضية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تضمن البحث خمسة مباحث، إذ احتوى الباب الأول على مقدمة البحث وأهميته من خلال إعداد تمرينات تسهم في ضبط دقة الاقتراب من خلال الإقلال من المسافة المفقودة، وتطوير المسافة الأفقية عن طريق سرعة الاقتراب وزاوية الانطلاق وسرعته للوثب الطويل. وكانت مشكلة البحث: وجود مسافات مفقودة لدى الواثبين والتي توثر في المسافة الأفقية، أي عدم استغلال لوحة الارتقاء بالشكل الصحيح لدى لاعبي هذه الفئة بسبب قلة الدقة في الركضة التقربية، مما يؤثر في بعض المتغيرات الميكانيكية لحظة الارتقاء، مثل سرعة الاقتراب، وسرعة الانطلاق، وزاوية الانطلاق. أما أهداف البحث: 1-إعداد تمرينات مقترحة خاصة لضبط الركضة التقربية للأعمار (13-15) سنة. 2-التعرف على تأثير هذه التمرينات في ضبط الاقتراب، وبعض المتغيرات البايوكينماتيكية، للأعمار (13-15) سنة. 3-التعرف على تأثير التمرينات في المسافة المفقودة لإنجاز الوثب الطويل للأعمار (13-15) سنة. فرضا البحث: 1-توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي في بعض المتغيرات البايوكينماتيكية، للوثب الطويل بأعمار (13-15) سنة. 2-توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي في ضبط الاقتراب، والمسافة المفقودة لإنجاز الوثب الطويل وتضمن المبحث الثاني بعض المحاور النظرية التي لها علاقة بموضوع البحث ومتغيراته. وفي المبحث الثالث قام الباحثان باستخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة لملائمته طبيعة المشكلة وكانت عينة البحث الواثبين المسجلين لدى المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية التابع لوزارة الشباب والرياضة وعددهم (10) واثبين ويمثلون 100% من مجتمع البحث. أما المبحث الرابع حيث قام الباحثان بعرض النتائج وتحليلها ومناقشتها استنادا إلى المصادر العلمية فضلا عن استخدام قانون نسبة التطور لمعرفة نسبة تطور العينة بالنسبة للمتغيرات قيد البحث وعلى ضوء النتائج تم التوصل إلى عدة استنتاجات أهمها: 1-أن ضبط الاقتراب كان له الأثر الكبير في التخلص من المسافة المفقودة أو الإقلال منها والحصول على مسافة جيدة. 2-تكامل الربط بين سرعة الاقتراب وسرعة الانطلاق بعد لحظة الدفع يسهم بشكل فعال في تحقيق مستوى جيد للوثب. 3-أن تطور الإنجاز كان مرتبط التمرينات التي وضعها الباحث على وفق الأسس العلمية ويوصي الباحثان: 1-الاهتمام بالمظاهر الكينماتيكية لحركات الجسم وأجزائه عند الركض لأنها تؤدي دورا رئيسا في الاقتصاد بالحركة ولاسيما في أثناء الاقتراب ومن ثم زيادة الإنجاز. 2-استخدام التمرينات ضبط الاقتراب في الفئات العمرية بما يضمن الحصول على مستوى جيد. 3-اعتماد هذه المتغيرات كمؤشر لضبط الاقتراب.

The study consisted of five chapters: Chapter one included the introduction and the importance of the study which is summed up in setting up trainings to contribute to the adjustment of the approach run accuracy by reducing the lost distance and developing the official distance through some kinematic variables of long jump. The study aimed at: -setting up trainings to develop the adjustment of approach run at age of (13-15) -identifying the effect of these trainings on the approach run and some kinematic variables at age (13-15) -identifying the effect of these trainings on the lost horizental distance for performance at age (13-15) The hypotheses of the study: -There are significant differences between the pre and post measures in some kinematic variables at age (13-15) -There are significant differences between the pre and post measures in approach run and the lost horizontal distance for performance at age (13-15) Chapter Two includes some topics related to the study such as sports training, junior training, long jump event, and some particular biomechanical variables related to the study. Chapter Three tackles the method of the study and its procedures. The researcher has used the experimental method of one group design, which conveniently meets the nature of the problem. The subject of the study consists of (10) jumpers recorded in the National Center of Nurturing Sports Talents in Athletics; represent 100% of the original community. A pilot experiment has been applied by the researcher to help in the adjustment of the main experiment lately. Body weight, leg length, and shoes size have been measured. To conduct the long jump test, the researcher has used two (2) cameras and a foot scan device to extract the biomechanical variables of the study. Finally, the results have been statistically treated using the Statistical bag (SPSS) Conclusions: -Approach run adjustment has had a significant impact on getting rid of the lost distance or minimizing it to get a good distance. -Link integration between approach speed and drive speed after the moment of pushing off contributes effectively to achieve a good level of jumping. -he development of achievement has associated with the trainings developed by the researcher according to scientific bases. Recommendations -Pay attention to the kinematic aspects of the body movements and its parts when sprinting because they play a key role in reducing the movement, especially during the approach and then increase achievement. -Use the trainings of approach adjustment with age groups to ensure a good level. -Focus on the use of motor flow through the linkage and the transition from speed to jump.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.