ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات Battle Rope على...>الوصف

تأثير تدريبات Battle Rope على القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارة رفعة الوسط العكسية لدى المصارعين

العنوان بلغة أخرى: Effect of Training Battle Rope on Special Physical Abilities and Performance Level of Reverse Waist Lift Skill on Wrestlers
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: المرشدي، أحمد محمود أحمد علي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع90, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 1 - 23
DOI: 10.21608/JSBSH.2020.40935.1278
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1116599
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المناشط الرياضية | البرامج التدريبية | القدرات البدنية الخاصة | المصارعين | تدريبات Battle Rope
كلمات المؤلف المفتاحية:
Battle Rope
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات Battle ropeعلى القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارة رفعة الوسط العكسية لدى المصارعين، واستخدام الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين (التجريبية والضابطة) وذلك لملائمته لطبيعة الدراسة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المصارعة الحرة بنادي دكرنس الرياضي بمحافظة الدقهلية للمرحلة السنية من 18- 20سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة والمنتظمون في التدريب خلال الموسم الرياضي 2019/2020 م، وبلغت عينة البحث (25) لاعب، تم تقسيمهم إلى (١٠) لاعبين عينة تجريبية، و(10) لاعبين عينة ضابطة، و(5) لاعبين كعينة استطلاعية، ثم قام الباحث بإجراء التجانس والتكافؤ لعينة البحث ثم تطبيق البرنامج الذي احتوى على تدريبات Battle rope لمدة(٨) أسابيع متصلة، ويتكون من (٣٢) وحدة تدريبية بواقع (٤) وحدات تدريبية في الأسبوع. وبعد الانتهاء من تطبيق برنامج تدريبات Battle rope تم إجراء القياسات البعدية ومعالجة البيانات إحصائيا ثم عرض ومناقشة النتائج، وكانت أهم النتائج أن تدريبات Battle rope أثرت إيجابياً على القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء لمهارة رفعة الوسط العكسية لدى المصارعين، ويوصى الباحث باستخدام تدريبات Battle rope في برامج تدريب لاعبي المصارعة.

This study aims to identify the impact of battle rope training on special physical abilities and performance level of reverse waist lift skill on wrestlers, the researcher used the experimental method to design the two groups (experimental and standard) to fit the nature of study, the research sample was chosen with intentionally method from wrestlers players of Dekemes sports club for the age of 18-20 years who were registered in the Egyptian Wrestling Federation and they were regularly training during season 2019/2020, the research sample was (25) players, they were divided into (10) experimental sample, And (10) standard sample, And (5) as exploratory sample, then the researcher conducted the homogeneity and equivalence of the research sample and applied the program which contains battle rope training for (8) consecutive weeks, and consists of (32) training units, (4) training units per week. After the completion of applying battle rope training program, and executing hereafter measurements and statistically data processing, the results were presented and discussed, the most important results were that battle rope training positively affected the special physical abilities and performance level of reverse waist lift skill on wrestlers, the researcher recommends the use of battle rope training in training programs for wrestling players.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.