ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات للقوة الوظيفية ف...>الوصف

تأثير تمرينات للقوة الوظيفية في تطوير أداء المتطلبات الخاصة على جهاز الحلق للاعبين الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Functional Strength Training on the Development of Special Requirement on Rings for Youth Gymnasts
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: العزاوي، صالح مجيد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: نعمان، فريال يونس (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج28, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 129 - 145
DOI: 10.37359/JOPE.V28(4.2)2016.238
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116711
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات القوة | رياضة الجمباز | المهارات الحركية | جهاز الحلق
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات للقوة الوظيفية لتطوير أداء المتطلبات الخاصة فضلا عن التعرف على تأثير التمرينات الوظيفية في بعض قدرات العضلات العاملة ثم شرح لمفهوم القوة الوظيفية إضافة إلى العضلات العاملة في مهاري البحث استخدمت الباحث المنهج التجريبي لتحقيق أهداف الدراسة كما اشتملت عينة البحث على ستة لاعبين من المنتخب الوطني للاعبين الشباب في الجمناستك وقامت الباحثة بإجراء ثلاث تجارب استطلاعية وتجربة رئيسية للتعرف على طريقة عمل جهاز الالكترومايوكراف (EMG) ومسافة المستقبل الذي يمكن النقاط الإشارة بلوتوث وعرضها في الحاسوب المحمول وخزنها من خلال برنامج myo research وقامت الباحثة وفريق العمل المساعد تجديد إجراءات تحضير موقع الأقطاب على الجلد فوق العضلة وتثبيت الأسلاك وكان المجال الزماني لتنفيذ التجارب من 20/7/2016 ولغاية 25/11/2015 . كما وقامت الباحثة بعرض وتحليل ومناقشة النتائج للاختبارات القبلية والبعدية لجميع المتغيرات إذ تمت العلمية الخاصة بموضوع البحث وأخيراً توصلت الباحثة إلى بعض الاستنتاجات منها: • إن تقنين الأحمال التدريبية والتدرج بتطبيق المنهاج التدريبي ساهم في نسبة تطور الآداء للاعبين. • استخدام جهاز (Emg) أعطى مؤشرات واضحة للمدربين لحدوث التطور أو وجود خلل بالأداء. كما أوصت الباحثة بعدة توصيات منها: • ينبغي تجهيز قاعات التدريب بالمستلزمات الخاصة بتدريبات القوة الوظيفية لما تحققه من مردود إيجاد في التطور البدني والمهاري. • الاعتماد على الاختبارات الدورية الوظيفية لتقييم مدى تطور اللاعب. • الاعتماد على التصوير والتحليل الحركي للفئات العمرية الأصغر لتصحيح المسارات الحركية للمهارة وتطوير اللاعب على أساسها.

The aim of the research is to design functional strength exercises for developing special requirements that affect the working muscles of ring performance in gymnastics. The researcher used the experimental method. The subjects were (6) youth gymnasts. Three pilot tests were conducted followed by the main experiment to identify the operation method of EMG and displaying the results through Myo Research. The experiments were conducted 20/7/2016 till 25/11/2015. The researchers collected the data and treated it using proper statistical operations. The researchers concluded that the standardized training loads using the training program contributed in developing the performance of gymnasts. In addition to that they concluded that using EMG gave clear indicators for development or weaknesses in performance. Finally the researcher recommended equipping training gyms with functional strength training equipment due to their great effect on skill and physical development. They also recommended making periodical functional tests to evaluate the gymnast's development as well as using videotaping and motor analysis for correcting motor pathways of skills in younger athletes.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.