ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير إستخدام التدريبات الوظيف...>الوصف

تأثير إستخدام التدريبات الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئ كرة القدم تحت 18 سنة

العنوان المترجم: The Effect of Using Functional Training on Some Physical and Skillful Variables for Young Footballers Under 18 Years of Age
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: تكفة، ناصر السيد إبراهيم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Tekfa, Nasser El-Sayed Ibrahim
المجلد/العدد: ع90, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 1 - 36
DOI: 10.21608/JSBSH.2020.40375.1274
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1116859
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المناشط الرياضية | كرة القدم | المتغيرات البدنية والمهارية | التدريبات الوظيفية | لاعبي كرة القدم تحت 18 سنة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

17

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير استخدام التدريبات الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت 18 سنة. واستخدم البحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة. وتمثلت أدواته في المقابلة الشخصية، والتدريبات الوظيفية، والبرنامج التدريبي المقترح، واختبارات العناصر البدنية، والاختبارات المهاري، وجهاز الرستاميتر لقياس طول الجسم، والميزان الطبي، وأحبال مطاطة، وكرات سويسري، وكرات طبية، ومقاعد سويدي، والتي تم تطبيقها على عينة من اللاعبين الناشئين بنادي (بنها الرياضي) والبالغ عددهم (21) ناشئ. وأشارت نتائج البحث إلى أن البرنامج التدريبات المقترح أظهر آثراً إيجابيًا على تطور القوة العضلية لمركز والأطراف وتنسيق العمل العضلي بين أطراف الجسم العلوية والسفلية مروراً بمركز حيث وصلت نسبة التحسن في اختبار الوثب العمودي إلى (18.34%). وأوصي البحث بضرورة الاهتمام بوضع برامج التدريبات الوظيفية بشكل أساسي عند تخطيط البرامج التدريبية لناشئي كرة القدم، لما لها من تأثير واضح على تحسن الصفات البدنية الخاصة بالبحث. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.