ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب البالستي في تطوي...>الوصف

تأثير التدريب البالستي في تطوير القدرة الانفجارية والتصويب بالقفز للاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة السلة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Ballistic Training in Developing of Explosion Ability & Shooting with Jump for Basketball Players of National Center to Care Sport Talent
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: محمود، إشراق علي (مؤلف)
المجلد/العدد: مج30, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
التاريخ الهجري: 1439
الصفحات: 552 - 567
DOI: 10.37359/JOPE.V30(2)2018.382
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116875
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات البالستية | القدرات البدنية | المواهب الرياضية | لاعبو كرة السلة
كلمات المؤلف المفتاحية:
Ballistic Training | Explosion Ability | Shooting with Jump | Basketball
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب البالستي في تطوير القدرة الانفجارية للرجلين والذراعين والتصويب بالقفز لدى لاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة السلة، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة على عينة من لاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية البالغ عددهم (18) لاعبا، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين العدد، وتم إعداد تمرينات لتطبيقها بالأسلوب قيد البحث إذ تم تخصيص (15 - 20) دقيقه من الزمن الكلي من القسم الرئيس من الوحدة التدريبية بمعدل (3) وحدات بالأسبوع ولمدة (8) أسابيع تدريبية، إذ بلغ عدد الوحدات الكلي بالأسلوب البالستي (24) وحدة تدريبية، وبعد إجراء الاختبارات الخاصة بالمتغيرات التابعة قبليا وبعديا تمت معالجتها بنظام الحقيبة الإحصائية الاجتماعية (SPSS)، واستنتجت الباحثة أن التدريب بالأسلوب البالستي يساعد على تطوير القدرة الانفجارية للرجلين وزيادة مسافة القفز للأعلى، ويساعد على تطوير القدرة الانفجارية للذراعين وزيادة التحكم بكم القوة المنتجة، ويساعد على تطوير القدرة الانفجارية للذراعين وزيادة تحكم لاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة السلة بكم القوة المنتجة، كما يساعد في تطوير مهارة التصويب بالقفز.

The aim of this study is knowing the effect Of Ballistic training in developing of Explosion ability for legs and arms also Shooting with jump For Basketball players Of National Center To Care Sport Talent. The researcher used experiment program with two groups; experiment & controlled. The sample contains (18) players. The sample is divided in two groups with equally number. About exercises, there is (20) minutes that specify from total period for major section of training units with (3) units for (8) weeks. The number of total units with Ballistic style (24) training units. The tests are done with pre-various & post –various. Then they are treated by statistic method (SPSS) (V24).The researcher concluded Firstly, Ballistic training develop explosive ability for legs and increase space of jump to up. Secondly it develops training explosive ability for arms. Finally it increase control of players National Center to Care Sport Talent of basketball with and improve shooting with jump
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.