ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الكرة الحديدة Ke...>الوصف

تأثير تدريبات الكرة الحديدة Kettlebell على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئي رياضة الأسكواش

العنوان المترجم: The Effect of Kettlebell Training on Some Physical Variables and The Level of Skill Performance of Squash Juniors
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الكناني، هاني ممدوح عبدالمنعم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع90, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 467 - 482
DOI: 10.21608/JSBSH.2020.43855.1308
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1117405
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المناشط الرياضية | تدريبات الكرة الحديدة | المتغيرات البدنية | الاداء المهاري | ناشىء رياضة الإسكواش
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الكرة الحديدة (kettlell) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى ناشئي رياضة الاسكواش. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ساعة إيقاف، وشريط قياس، وميزان طبي، وجهاز ديناموميتر، وملاعب اسكواش، واختبار البدنية والمهارية وهي (اختبار دفع الكرة، واختبار التعلق مع ثني الذارعين، واختبار القوة الثابتة للرجلين، واختبار قياس القوة الثابتة للعضلات)، والبرنامج التدريب المقترح، وتم تطبيقها على عينة من ناشئي الاسكواش تحت (19) سنة وتتراوح إعمارهم ما بين (17-19) عام، والبالغ قوامها (20) ناشئ. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي، ووجود فروق دالة بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات المهارية لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة استخدام تدريبات الكرة الحديدة لما لها من تأثير إيجابي في تحسن المستوى البدني والمهاري لدى ناشئي الاسكواش، والتوسع في استخدام تدريبات الأثقال باتجاه العمل العضلي لمهارات الاسكواش. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.