ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات بدنية خاصة بجهاز...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير تمرينات بدنية خاصة بجهاز Verti Max لتطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية للاعبي كرة السلة للناشئين

العنوان بلغة أخرى: The Effects of Physical Exercises Using VertiMax for Developing Strength Defined by Speed and some Physiological Indicators and Offensive Skills in Young Basketball Players
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: رفعت، لؤي سامي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Rifat, Luay Sami
المجلد/العدد: مج29, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 221 - 238
DOI: 10.37359/JOPE.V29(4)2017.296
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1117630
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
ناشئو كرة السلة | التمرينات البدنية | المهارات الرياضية
كلمات المؤلف المفتاحية:
Vertimax | Strength Defined by Speed | Offensive Skills
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: إن أهمية البحث تكمن من خلال التأكيد على تطبيق تمرينات القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين باستخدام جهاز (vertimax) وبأسلوب مشابه لطرق أداء المهارات الأساسية واستثمارها لتطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية للاعبين الناشئين بكرة السلة. مشكلة البحث تمثلت في ضعف الحالة البدنية ومنها القوة العضلية الخاصة لدى أغلب لاعبي كرة السلة الناشئين وهذا انعكس سلبا على الناحية الفسيولوجية والمهارات الهجومية مما ولد ضعفا في تكنيك الأداء لأغلب المهارات نتيجة إغفال وقلة استخدام الأجهزة والأدوات عند التدريب البدني وعدم استخدام تمرينات بدنية يشبه أدائها أداء المهارات الهجومية بكرة السلة. يهدف البحث إلى إعداد تمرينات بدنية خاصة بجهاز (vertimax) لتطوير القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين ومن ثم معرفة تأثير هذه التمرينات في تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية للاعبين الناشئين بكرة السلة. أما فرض البحث فيشير إلى أن هنالك تأثير معنوي للتمرينات البدنية الخاصة بجهاز (vertimax) في تطوير القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين وبعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية للاعبين الناشئين بكرة السلة. أجري البحث على لاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بكرة السلة للناشئين وعددهم (10) لاعبين من مجموع (16) لاعب وبنسبة (62.5%)، وتم تطبيق الاختبارات ذات العلاقة بالبحث على العينة، وأستمر البحث للمدة من (23/6/2017 ولغاية 2/9/2017)، وتم استخدام الوسائل الإحصائية المناسبة لمعالجة نتائج البحث. استنتج الباحث إن تطوير القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين أسهم في تطور مستوى أداء المهارات الهجومية والمؤشرات الفسيولوجية المبحوثة للمجموعة التجريبية لفئة الناشئين، وكلما كانت التمرينات البدنية قريبة من شكل أداء المهارة أدى ذلك إلى تطورها بشكل أفضل وأسرع. يوصي الباحث أن يكون اختيار التمرينات البدنية بمقاومات مختلفة وتنويعها والتدرج بها وفقا للمسار الحركي للمهارات الهجومية بكرة السلة وبما يتلاءم مع متطلبات اللعبة بدنيا ومهاريا وفسلجيا.

The problem lies in weakness in physical abilities that negatively affected physiological indicators and offensive skills. This weakness comes as a result of not using modern training devices or exercises that are similar to offensive skills. The research aimed at designing special exercises using vertimax for developing strength defined by speed for arms and legs as well as identifying the effects of these exercises on the development of some physiological indicators and offensive skills of basketball .The researchers hypothesized significant effect of special physical exercises using vertimax on the development of power defined by speed of arms and legs as well as physiological indicators and offensive skills of young basketball players .The subjects were (10) young basketball players from the national center for gifted in basketball from 23/6/2017 – 2/9/2017. The data was collected and treated using proper statistical operations to conclude that developing strength defined by speed led to great development in physiological indicators and offensive skills in young basketball players. Finally the researcher recommended selecting physical exercises with different resistance according to motor pathway of basketball offensive skills in a matter that suits the sports 'physical ,skill and physiological requirements .
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.