المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الوسط المائي على بعض المتطلبات البدنية الخاصة ومستوى أداء البومزا لناشئ التايكوندو، تم استخدام المنهج التجريبي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة، تم تطبيق البحث على عينة بلغ قوامها (٢٢) لاعب مرحلة (١٧-٢٠) سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للتايكوندو بنادي كفر الشيخ الرياضي، وقد أسفرت أهم نتائج البحث أن برنامج التمرينات الحركية للدماغ كان له تأثيرا إيجابيا على تنمية القدرات التوافقية ومستوي الأداء المهاري لدي عينة البحث من المبتدئين في رياضة كرة السلة، وكانت أهم التوصيات الاهتمام بتدريبات الوسط المائي في التايكوندو بصفة عامة وتدريبات البومزا لما لها من تأثير على متغيرات البدنية ومستوى أداء البومزا.
The research aims to identify the effect of aquatic exercises on special physical requirements and the level of performance of the Bomza for the taekwondo Beginners, the experimental method was used for two groups, one is experimental and the other is a control, the research was applied to a sample of (22) stage players (17-20 years) registered in the union The Egyptian Taekwondo Club at Kafr El-Sheikh Sports Club, and the most important results of the research resulted that the program of motor exercises for the brain had a positive effect on the development of harmonic capabilities and the level of skill performance of the research sample of beginners in basketball, and the most important recommendations were interest in training the midfield in taekwondo in general and Bomza training because of their impact on physical variables and the level of Bomza performance.
|