ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير حمل التدريب مرتفع الشدة...>الوصف

تأثير حمل التدريب مرتفع الشدة والاستشفاء في فترة المنافسات على أداء لاعبي الجمباز الناشئين بدولة الكويت

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عرب، حصة جاسم محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: فبراير
الصفحات: 155 - 179
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1127031
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الجمباز | اللاعبين الناشئين | الأداء المهاري | التدريب الرياضي | الأحمال التدريبية | الاستشفاء | الكويت
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

29

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث التعرف على تأثير حمل التدريب مرتفع الشدة والاستشفاء في فترة المنافسات على آداء لاعبي الجمباز الناشئين بدولة الكويت. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. واشتملت أدوات البحث على جهاز الرستاميتر، جهاز قياس معدل النبض، جهاز سبيروميتر، استمارة تسجيل بيانات اللاعبين، والاختبارات الفسيولوجية، وتم تطبيق البحث على عينة مكونة من (30) ناشئ تحت عمر(16) سنه. وإشارت النتائج على وجود فروق ذات دلالة بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في معدل النبض لصالح القياس البعدي لدي اللاعبين، وجود فروق ذات دلالة بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في السعة الحيوية للرئتين لصالح القياس البعدي للاعبين. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام حمل التدريب مرتفع الشدة والاستشفاء على اللاعبين في المراحل العمرية المختلفة للاعبي الجمباز وخاصة في قطاع المنافسة والبطولة لتحسين وتطوير المتغيرات الفسيولوجية، مراعاة تطبيق حمل التدريب مرتفع الشدة متبوع بالاستشفاء باستخدام تمرينات الاسترخاء، وإجراء دراسات مشابهة ودراسات مقارنه بين اللاعبين واللاعبات في مدي تأثير برامج حمل التدريب المتفاوتة الشدة على النواحي البدنية والفسيولوجية والمهارية كمحدد لتوجيه ووضع البرامج التدريبية الخاصة بلاعبي الجمباز. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021
ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.