ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة باستخدام ال...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة باستخدام الحبال المطاطية لتطوير معدل القلب وتحمل القوة ودقة التهديف للاعبين المتقدمين بكرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Exercises Using Rubber Ropes to Improve Heart Rate, Strength Endurance and Scoring Accuracy among Advanced Football Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: فاضل، بشار عبود (مؤلف)
مؤلفين آخرين: حسن، محسن محمد (م. مشارك), ناجي، رافد عبدالأمير (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج13, ع7
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: نوفمبر
الصفحات: 81 - 107
DOI: 10.33984/0904-013-007-006
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1131699
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الخاصة | الحبال المطاطية | الميكانيكا الحيوية | لاعبو كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات خاصة | الحبال المطاطية | دقة التهديف | كرة القدم | Special Exercises | Rubber Ropes | Scoring Accuracy | Football
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
المستخلص: تناولت هذه الدراسة عدة محاور منها مقدمة البحث وأهمية والتي تكمن في استخدام تمرينات خاصة باستخدام الحبال المطاطية إذ تكمن أهمية البحث في إعداد هذه التمرينات وذلك من خلال العمل بهذا الأسلوب من التمرينات بالحبال المطاطية وتكون فترات الراحة مختصرة، إذ يرى الباحثون أنها تؤثر في معدل القلب وتحمل القوة للاعبين كرة القدم المتقدمين، فضلا عن ذلك تطوير مهارة التهديف للاعبي كرة القدم، إذ إن هذه التمرينات تحسن من قدرة اللاعب على إكمال المباراة على أفضل حال من حيث الأداء العالي المتميز بالنسبة للاعبين المتقدمين في كرة القدم وبالتالي ينعكس أداء اللاعب على مستوى الفريق، إذ يتطلب منه الأداء الأفضل من الناحيتين الوظيفية والمهارية طوال مدة المباراة. ومن خلال خبرة الباحثون الميدانية لاحظوا أن هناك ضعف في الجانب الوظيفي وهذا الضعف يؤدي إلى عدم إمكانية اللاعب بالاستمرار بالأداء إلى نهاية المباراة، لذا ارتأى الباحثون إعداد تمرينات خاصة باستخدام الحبال المطاطية والتي من شأنها إحداث تأثير إيجابي في معدل القلب وتحمل القوة للاعبين كرة القدم المتقدمين، كذلك مهارة التهديف للاعبي كرة القدم المتقدمين. ويهدف البحث إلى: 1-إعداد تمرينات باستخدام الحبال المطاطية للاعبين المتقدمين بكرة القدم. 2-التعرف على تأثير التمرينات باستخدام الحبال المطاطية لمعدل القلب وتحمل القوة، كذلك مهارة التهديف للاعبي كرة القدم المتقدمين.

This research dealt with several axes, including the introduction of the research and its significance of which lies in the use of special exercises using rubber ropes. The research significance lies in preparing these exercises by working in this method of exercises with rubber ropes and the rest periods are short, as the researchers see that they affect the heart rate and endurance Strength among advanced football players as well as developing the scoring skill among football players, as these exercises improve the player's ability to complete the match in the best way in terms of high performance among advanced football players. Thus, the player's performance is reflected at the team level, as it is required to perform the best job and skill levels throughout the match. Through the field experience of the researchers, they did not notice that there is a weakness in the functional aspect and this weakness leads to the inability of the player to continue performing until the end of the match, so the researchers decided to prepare special exercises using rubber ropes that would have a positive effect on the heart rate and strength endurance among advanced football players as well as the scoring skill of advanced football players. The research aims to: 1-Prepare exercises using rubber ropes among advanced football players. 2-identify the effect of exercise using rubber ropes for heart rate and strength endurance as well as the scoring skill of advanced football players.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.