| المستخلص: |
ممارسة النشاط البدني بانتظام يعتبر واحداً من أفضل وأسهل الطرق لتحسين الصحة والمحافظة عليها، حيث من المحتمل تجنب الإصابة أو الحد من الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري والسمنة وأمراض الأوعية القلبية وغيرها. هدف الدراسة: هدفت هذه الدراسة إلى تقييم مستوى المعلومات والاتجاهات نحو النشاط البدني وأهميته بالنسبة للصحة، دراسة معدلات انتشار ممارسة النشاط البدني بين سكان مدينة دبي بجانب دراسة تأثير بعض العوامل على ممارسة النشاط البدني بين سكان مدينة دبي. منهجية البحث: أجريت دراسة مقطعية بطريقة مسحية بين سكان مدينة دبي على الأفراد البالغون من العمر 18-65 عاماً، وأخذت العينة من كل من المراكز الصحية، منتسبي المدارس والجامعات، الأسر وزوار مراكز التسوق التجارية وقد بلغ حجم العينة الكلي 2226 شخص، وتم جمع البيانات عن طريق المقابلة الشخصية حيث تضمنت الاستمارة معلومات عن البيانات الديموغرافية، المعلومات والاتجاهات نحو ممارسة النشاط البدني وأهميته، ممارسة النشاط البدني وأهم الأسباب لعدم الممارسة. النتائج: أظهرت النتائج أن 23.7% لديهم مستوى جيد من المعلومات، و86.6% لديهم اتجاهات إيجابية نحو ممارسة النشاط البدني، بلغت نسبة ممارسة النشاط البدني بين أفراد العينة 34.3% وقد كانت ممارسة النشاط البدني أكثر بدلالة إحصائية معنوية بين المواطنين وخريجي الجامعة وذوي الدخل الشهري المرتفع، وكذلك لدى الأفراد ذو المستوى الجيد من المعلومات، وكانت من أهم الأسباب لعدم ممارسة الرياضة عدم توفر الوقت (47.3%)، التعب والإجهاد (20.1%)، عدم وجود أماكن مخصصة (17.3%) وقد كشفت الانحدار اللوجستي متعدد المراحل عن وجود أربعة عوامل رئيسية تؤثر في عدم ممارسة النشاط البدني وهي على الترتيب الجنسية، حيث كان معدل الترجيح لخطورة عدم ممارسة النشاط البدني بين غير المواطنين 1.49 مقارنة بالمواطنين، انخفاض مستوى التعليم حيث كان الأفراد ذو التعليم الابتدائي لديهم معدل خطورة حوالي مرتين لعدم ممارسة النشاط البدني هذا بالإضافة إلى انخفاض مستوى المعلومات فالأفراد ذو المستوى الضعيف من المعلومات لديهم خطورة قدرها 3.49 لكونهم غير نشطاء بدنياً بالإضافة إلى الدخل الشهري أقل من 10.000 درهم. التوصيات: أوصت الدراسة بتبني برنامج وطني لمكافحة ظاهرة قلة النشاط البدني بين أفراد المجتمع وتلمس استراتيجيات فعالة للتعاطي مع أسباب العزوف كندرة الوقت وعدم توفر الأماكن المناسبة وتكاليف الأنشطة الرياضية وغير ذلك، ضرورة تعاون كافة الجهات المعنية وذات العلاقة نحو توفير وتشجيع سبل ممارسة النشاط البدني، والعمل على رفع معدل الممارسة وقاية من العديد من أمراض العصر وقلة الحركة، وحث وسائل الإعلام على تبني أهمية الممارسة الرياضية ودورها في الوقاية من العديد من الأمراض وتجنب المخاطر الناتجة من وقت الفراغ من خلال تخصيص مساحات واسعة في وسائل الإعلام.
Regular physical activity is considered one of the best and easiest methods to improve and protect health, as it is possible to avoid the infection or reduce some of cretin diseases such as diabetes, Obesity, Cardiovascular diseases and others. Research Objective: The objective of this study is to evaluate the level of information and trends towards physical activity and its importance for health, studying the averages of physical activity spreading among Dubai inhabitants besides studying the impact of some factors on physical activity among Dubai inhabitants. Research Approach: A sectional study has been made in a survey way among Dubai inhabitants on individuals who are 18-65 years old; the sample has been taken from health centers, pupils of schools and universities, families, and malls' visitors. The individuals of the sample were (2226), the data was collected via interviews as the application included information about the demographic data, information and trends towards physical activity and its necessity. performing physical activity and the important reasons of not performing it. Results: The results show that 23.7% have a good level of information, and 86.6% have positive attitudes towards physical activity. The percentage of physical activity among sample individual was 34.3% and the physical activity was much more with incorporeal statistical significant among citizens, universities graduate students, individuals with high income, and also individuals with high level of information. In addition, of the most important reasons why not performing sports activity were lack of time as the percentage was (47.3%), fatigue and stress (20.1%), and lack of designated areas (17.3%). The logistic deviation with various stages reveals 4 basic factors that affect the lack of physical activity which are respectively as follows: Nationality as the overbalancing rate of the lack of physical activity risk among individuals of other nationalities was 1.49 opposing citi7ens, the low level of education as individuals with primary education have approximately a double a risk rate of not performing physical activities, in addition, the low level of information as individuals who have a weak level of information have a risk rate of 3.49 as they physically active, as well as, individual with income less than 10.000 dram. Recommendations: The research recommends adopting a national program for fighting the lack of physical activity phenomenon among society individuals as well as approaching active strategies to handle the reasons of disinclination such as the lack of time, the lack of designated areas, the cost of sports activities and other reasons. The necessity of the cooperation of all the concerned parties towards encouraging and providing methods of sports activity and working on increasing the level of performing it which will help in the protection of various diseases of the era and the lack of movement, and the media has encouraged the adoption of the necessity of sports activity and its role in protection against various diseases and avoiding the risks emerging from spare time through determine wide areas in the media.
|
