ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام مقاومة الاحتكاك...>الوصف

تأثير استخدام مقاومة الاحتكاك الرملية على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي كرة السلة

العنوان المترجم: The Effect of Using Sand Frictional Resistance on Some Physical Variables Among Basketball Players
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: ضاري، عبدالعزيز ضاري برجس (مؤلف)
المجلد/العدد: ع56, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: مارس
الصفحات: 285 - 302
DOI: 10.21608/JPRR.2021.166753
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1150714
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | اللياقة البدنية | المتغيرات الفسيولوجية | لاعبو كرة السلة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

10

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام المقاومة الرملية ودراسة تأثيره على بعض المتغيرات البدنية (قوة الرجلين -قوة الظهر -قدرة الذراعين – السرعة -الرشاقة) لدي لاعبي كرة السلة. تم اختيار عينة قوامها (24) لاعب من لاعبي نادي الكويت الرياضي، تم اختيار (16) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين أحداهما تجريبية وأخرى ضابطة قوام كل منها (8) لاعبين بالإضافة إلى (8) لاعبين لإجراء التجربة الاستطلاعية للبحث. واعتمد الباحث المنهج التجريبي، واستخدام جهازي قياس الطول والوزن، وديناموميتر الظهر والرجلين، وعدة اختبارات بدنية هي: اختبار العدو (30) متر من البدء العالي لقياس السرعة، اختبار رمي كرة طبية (1كجم) باليدين لأبعد مسافة ممكنة، اختبار الجري الزجاجي، الجري (2) كيلومتر، الديناموميتر لقياس قوة عضلات الظهر والرجلين، والوثب العمودي من الثبات لقياس القدرة العضلية للرجلين. وتم التوصل لعدة استخلاصات، هي: تحسنت أفراد المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب داخل ملعب الرمل بشكل أفضل من أفراد المجموعة الضابطة التي طبقت البرنامج التقليدي باستخدام التدريب داخل ملعب كرة السلة في بعض مكونات اللياقة البدنية للاعبي كرة السلة، تحسنت أفراد المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب داخل ملعب الرمل بشكل أفضل من أفراد المجموعة الضابطة التي طبقت البرنامج التقليدي باستخدام التدريب داخل ملعب كرة السلة في بعض مكونات الاستجابات الفسيولوجية للاعبي كرة السلة، توصل الباحث إلى تصميم مجموعة من الاختبارات لبعض اللياقة البدنية في رياضة كرة السلة وتم تحديد المعاملات العلمية لها، وقد تم استخدامها لتحديد مستوى اللاعبين في القياسين القبلي والبعدي. كما تم تقديم مجموعة من التوصيات، منها: مراعاة القياس التتبعي والتقويم المستمر للبرنامج خلال فترة تطبيقه بعد مرور من (2-3) أسابيع. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.