ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات البيلاتس عن بعض...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير تدريبات البيلاتس عن بعض القدرات البدنية وتركيب الجسم والمناعة لناشئ السباحة في ظل جائحة كورونا المستجد covid-19

العنوان المترجم: The Effect of Pilates Training on Some Physical Abilities, Body Composition, and Immunity for Swimming Juniors in Light of The New Corona Pandemic Covid-19
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الشربيني، أحمد محمد عاطف الشبراوي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Elshabrawy, Ahmed Mohamed Atef
المجلد/العدد: ع56, ج2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: مارس
الصفحات: 453 - 485
DOI: 10.21608/jprr.2021.173735
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1161691
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | القدرات البدنية | تدريبات البيلاتس | منشط السباحة | لاعبي السباحة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

56

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات البيلاتس (عن بعد) على بعض القدرات البدنية وتركيب الجسم والمناعة لناشئ السباحة في ظل جائحة فيروس كورونا المستجد Covid-19 وذلك من خلال الأهداف الفرعية التالية: تصميم برنامج تدريبي (عن بعد) باستخدام تدريبات البيلاتس في اتجاه العمل الهوائي، والتعرف على تأثير تدريبات البيلاتس على بعض القدرات البدنية (القوة العضلية، التحمل، المرونة). وتركيب الجسم (مؤشر كتلة الجسم MBI، نسبة الدهن Fat، ووزن العضلات LBW، والتمثيل الغذائي خلال الراحة RMR، جلوبلينات المناعة (IGA, IGG, IGM) لناشئ سباحة 400م حرة، وقد تم استخدام المنهج التجريبي ذات التصميم التجريبي لمجموعة واحدة للقياسات القبلية البعدية، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادي أوليمبيا الرياضي بمحافظة دمياط لمرحلة (15) سنة لسباحي 400م حرة والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم التدريبي 2019/ 2020م، وقد بلغ حجم العينة الكلي (10) سباح، واستخدم الباحث الاختبارات البدنية وقياسات تركيب الجسم والتحاليل الطبية كأدوات لجمع البيانات، وأسفرت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات البيلاتس (عن بعد) عن طريق برنامج (Zoom) خلال فترة توقف النشاط الرياضي بالأندية وفرض الحظر نتيجة جائحة فيروس كورونا المستجد Covid-19، أدى إلى تحسن القدرات البدنية (القوة العضلية للذراعين والبطن والظهر والرجلين، والتحمل، والمرونة)، والحفاظ على تركيب الجسم (مؤشر كتلة الجسم BMI، نسبة الدهن Fat، ووزن العضلات LBW، والتمثيل الغذائي RMR) كما كان قبل توقف النشاط الرياضي، وأيضا ساعد على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي لناشئ سباحة 400م حرة.

The objective of the research is to identify the impact of Pilates (remote) exercises on certain physical abilities, body structure and immunity of the emerging swimmer in the light of Covid-19 pandemic through the following sub-objectives: Design of a training remote programme using Pilates training in the direction of aerobatic work, and identification of the impact of Pilates training on some physical abilities (muscle strength, endurance, flexibility), body structure (MBI, fat ratio, LBW muscle weight, metabolism during RMR rest). The pilot method was used for a single set of remote tribal measurements, and the research sample was deliberately selected from the Olympia Sports Club in the province of Damietta for a stage (15 years) for the 400 m free style swimmer and registered with the Egyptian Swimming Federation for the training season (2019/2020). and the total sample size was ten swimmers. We used the physical tests, body composition measurements, and medical analysis as data collection tools. The most important results being that the training program using Pilates training (Remotely) through Zoom during the suspension of club sports activity and the imposition of bans as a result of the new Corona virus pandemic, Co vid- 19 led to improved physical capabilities (Muscle strength of arms, abdomen, back, men, endurance, flexibility), maintaining body structure (BMI, fat ratio, LBW muscle weight, RMR metabolism), It was also before the cessation of athletic activity and helped to strengthen the immune system of the emerging 400 m freestyle swimmers.
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.