ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام المقاومات المرنة...>الوصف

تأثير استخدام المقاومات المرنة في ضوء بعض المتغيرات الكينماتيكية لتحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لسباحي الفراشة

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الشامي، محمد أحمد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Eshami, Mohammed Ahmed Mohammed
مؤلفين آخرين: الشتيحى، تامر حسين (م. مشارك) , مقلد، محمد عبدالحميد طه (م. مشارك) , السيد، عطاء علي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج30, ع17
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 93 - 127
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1355643
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة السباحة | القدرات البدنية | البرامج التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

24

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام المقاومات المرنة في ضوء بعض المؤشرات الكينماتيكية على تحسين بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لناشئين سباحة الفراشة، كما استخدم الباحث المنهج الوصفي باستخدام التحليل البيوميكانيكي والمنهج التجريبي وذلك لمناسبتهما لنوعية وطبيعة وأهداف هذا البحث من خلال التصميم التجريبي ذو المجموعتين (التجريبية والضابطة) باستخدام القياسات (القبلية، والبعدية) للتعرف على تأثير تدريبات المقاومات المرنة المستخدمة على المجموعة التجريبية لسباحي الفراشة، كما قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية العشوائية من ناشئين السباحة بنادي ٦ أكتوبر لمرحلة ١٣ سنة مواليد ٢٠٠٩م ، والمسجلين في الاتحاد المصري للسباحة عام ٢٠٢١م/٢٠٢٢م من المجتمع الكلي للبحث، وبلغ قوام العينة المستخدمة في البحث (٣٠) سباح بمرحلة (١٣) سنة، (١٥) سباح عينة ضابطة و(15) سباح عينة تجريبية تم إجراء الدراسة عليهم، وبلغ قوام العينة الاستطلاعية (١٢) سباح من العينة الكلية المستخدمة في البحث، وأشترط في العينة، وأشارت أهم النتائج إلى: -إن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومة المرنة له دور كبير في التأثير الإيجابي في تحسين المستوى البدني لسباحين الفراشة الناشئين. -أن التدرج في استخدام البرنامج التدريبي المقترح وفقا لمتطلبات المرحلة السنية وفنيات الأداء (التكنيك) يساهم في رفع مستوى اللياقة البدنية وتجنب الأخطاء. -إن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومة المرنة حققت التحسن في قوة عضلات الذراعين في المتغيرات البدنية وبلغت نسبة التحسن 4.523% حيث تراوحت قيمة (ت) المحسوبة ما بين (1.777 إلى 4.122) -إن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومة حققت التحسن مرونة الجذع حيث تراوحت قيمة (ت) المحسوبة ما بين (1.777 إلى 4.122) وكانت نسبة التحسن 8.344%. -إن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومة حققت التحسن في مرونة الكتف وكانت نسبة التحسن 1.216 وتراوحت قيمة (ت) المحسوبة ما بين (1.777إلى 4.122)
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.