ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية تدريبات ساكيو على بعض ا...>الوصف

فعالية تدريبات ساكيو على بعض المتغيرات البدنية ومستوي الأداء الفني لمهارة دورة هوائية متكورة أمامية على جهاز منصة القفز في الجمباز

العنوان بلغة أخرى: Effectiveness of S.A.Q Drills on some Physical Variables and the Level of Technical Performance of Forward Somersault Tuck on the Vaulting Table Apparatus in Gymnastics
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الحناوي، شادي محمد الشحات (مؤلف)
المجلد/العدد: ع39
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: يوليو
الصفحات: 271 - 291
DOI: 10.21608/ejsk.2020.40795.1012
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 1168190
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الألعاب الرياضية | الأساليب التدريبية | القدرات البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات ساكيو | رياضة الجمباز | جهاز منصة القفز | مهارة دورة هوائية متكورة أمامية | S.A.Q Drills | Gymnastics | Vaulting Table | Front Somersault Tuck
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
المستخلص: This research aims to identify the effect of S.A.Q drills on some physical variables and the level of technical performance of front somersault tuck on the vaulting table apparatus in Gymnastics. Players for the gymnastics team at the Qaseem University, and the basic research sample included (10) players, While the exploratory study was conducted on a sample of players representing the original community and from outside the basic research sample, their number reached (2) players who were randomly selected, with the aim of selecting the appropriate S.A.Q drills and codifying their training loads, and the most important results came as follows, with an improvement rate of 30 m / sprint test From the Flying Start (11.2%), the percentage of improvement in the agility test (23.9%), the improvement in the Sargent test (32.6%), and the improvement in the wide jump test of stability reached (24.2%), while the improvement rate in The level of technical performance of t (Front Somersault Tuck (26.4%). The researcher recommends the use of S.A.Q drills is improving and developing physical abilities and the level of technical performance on the vaulting table apparatus.

يهدف هذا البحث إلى التعرف على فعالية تدريبات ساكيو على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء الفني لمهارة دورة هوائية متكورة أمامية على جهاز منصة القفز في الجمباز، وتم استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للقياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة لمناسبته لطبيعة البحث، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي فريق الجمباز بجامعة القصيم، واشتملت عينة البحث الأساسية على (10) لاعبين، بينما أجريت الدراسة الاستطلاعية على عينة من اللاعبين ممثلة للمجتمع الأصلي ومن خارج العينة الأساسية وقد بلغ عددهم (3) لاعبين تم اختيارهم بالطريقة العشوائية بهدف انتقاء تدريبات ساكيو المناسبة وتقنين الأحمال التدريبية الخاصة بها، وجاءت أهم النتائج كالتالي، حيث بلغت نسبة التحسن في السرعة الانتقالية (30م/ عدو من البدء الطائر) (11.2%)، وبلغت نسبة التحسن في مستوى الرشاقة (الجري الزجزاجي) (23.9%)، وبلغت نسبة التحسن في القدرة العضلية للرجلين (الوثب العمودي) (32.6%)، وبلغت نسبة التحسن في القدرة العضلية للرجلين (الوثب العريض من الثبات) (24.2%)، بينما بلغت نسبة التحسن في مستوى الأداء الفني لمهارة دورة هوائية متكورة أمامية Front Somersault Tuck (26.4%)، ويوصى الباحث باستخدام تدريبات ساكيو في تحسين وتطوير القدرات البدنية ومستوى الأداء الفني على جهاز منصة القفز.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.